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② 검사 2일 내지 3일 전에는 백미, 계란, 생선, 감자, 두부, 닭고기, 햄 등 부드러우면서 흰색 위주의 단백질 식사를 섭취하도록 합니다. ③ 검사 하루 전날 아침, 점심은 흰 죽이나 미음 등으로 간단하게 드시고, 저녁은 오후 5시경에 역시 미음을 반찬없이 드세요.
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이 영상은 대장내시경 검사를 준비하기 위해 필요한 검사전 음식 조절에 관한 교육 영상입니다. 우리가 먹는 음식은 일부는 소화흡수되고 일부는 소화흡수가 되지 않아서 장 안에 남게 됩니다. 이 때 소화흡수가 되지 않고 대장에 남는 물질을 잔사라고 하는데요. 잔사는 주로 소화되지 않는 섬유소와 지방, 약간의 찌꺼기로 이루어져 있습니다. 잔사가 적은 음식을 먹는 것을 저잔사식이라고 하는데요. 저잔사식은 대변양을 최대한 적게 만들기 때문에 장을 쉬게 하는 역할을 합니다. 따라서 장 수술 전후나 크론씨병, 궤양성 대장염과 같은 만성 염증성 장질환, 게실염, 부분적으로 장이 좁아져 있는 질병에서 치료 목적으로 사용합니다. 오늘 말씀 드리려고 하는 대장내시경 검사 전 식사요법이 바로 변을 적게 만드는 저잔사식입니다.
BGM:
Guitar Miniature No. 1 in D major by Steven O’Brien https://soundcloud.com/stevenobrien
Creative Commons ? Attribution 3.0 Unported? CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/steven-obrien-g
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/odX6_g_ADOQ
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
대장내시경 검사의 경우에는 3일전부터 약을 먹고 식사 관리를 해야 합니다. 약을 먹고 장을 비우더라도 참외 씨나 해조류, 잡곡밥과 같은 음식은 장의 주름에 껴서 남아 …
Source: storymentalhealth.com
Date Published: 10/18/2022
View: 5033
대장 내시경 전 음식 주의 사항 먹어도 되는 음식
대장 내시 경전에 추천 음식 · 흰쌀밥, 두부, 계란, 감자 등 부드럽고 흰색의 음식이 주를 이룬다. · 뭇국 같은 맑은 국, 생선살, 소고기, 돼지고기, 닭고기 …
Source: polka76.tistory.com
Date Published: 10/23/2022
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대장내시경 전 음식(먹으면 안되는 음식),수면내시경 후기, 용종 …
1. 참외,카위,딸기, 사과 등 씨있는 과일 · 2. 잡곡(콩, 현미) · 3. 해조료(미역, 김, 다시마 등) · 4. 야채, 채소포함 질길 나물류(당연히 국이나 찌개, …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 5/17/2022
View: 1371
대장내시경검사 – 서울대학교병원 강남센터
아래와 같이 검사 전 식이조절을 해주세요. 항혈전제, 항응고제를 드시는 분은’약 복용’을 참고해주세요. 대표적으로 피해야 할 음식.
Source: healthcare.snuh.org
Date Published: 7/18/2021
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대장내시경 전 음식 (커피, 우유, 초밥, 카스테라, 고기)
대장내시경 전에는 고기류 대신 생선류를 드시는 것이 좋습니다. 흰쌀밥에 생선구이의 식사를 해 주시면 좋을 것 같고, 저와 같은 경우에는 초밥을 이틀 …
Source: fighting.happy30s.com
Date Published: 5/2/2021
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대장내시경의 올바른 준비사항
대장내시경 검사를 받으려면 검사 전 음식을 조절하고, 검사 전날이나 검사 당일 장을 씻어내는 장세척제를 복용하여 장을 깨끗이 해야 합니다. 장세척제 복용을 제대로 …
Source: www.cnuhh.com
Date Published: 5/27/2021
View: 514
대장내시경 전 먹어도 되는음식 – 루하스토리
2일 전에는 계란, 두부, 닭고기, 생선, 햄을 반찬으로 흰밥을 드시면 됩니다. 콩류, 야채류, 해조류는 평소 좋아하지 않았는데 괜히 먹고 싶어 집니다.
Source: ruhastory79.tistory.com
Date Published: 11/30/2022
View: 8526
대장내시경 전날 음식, 꼭 이렇게 드셔야 합니다 – 헬스타임
대장내시경 3일 전부터는 소화가 잘되어 장에 부담을 덜 주는 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 흰밥, 계란찜, 두부 등이 좋으며 바나나, 감자, …
Source: health.anytimetopic.com
Date Published: 8/25/2021
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- Author: 속편한TV
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- Date Published: 2020. 2. 11.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=YN9k1bvynPE
복약정보 : 전남대학교병원
대장내시경의 올바른 준비사항의 중요성은? 적절한 식이조절을 통한 깨끗한 점막 상태는 정확한 검사를 가능하게 하며 용종의 발견율과 질병의 원인 규명의 정확도를 높이는 가장 중요한 요소입니다. 식이조절을 지키지 않았거나 대장내시경용 장정결제를 모두 복용하지 못한 경우에는 대장점막에 잔변이 남아 용종의 발견율 및 질환의 원인규명 확률이 떨어지게 됩니다. 적절한 식이조절과 대장내시경용 장정결제를 모두 복용한 경우에는, 대장점막이 깨끗하여 대장암으로 발병될 수 있는 작은 용종까지도 발견할 수 있는 확률을 높여 조기치료 및 예방이 가능하게 합니다.
대장내시경을 위한 식이조절 가이드 ① 검사 3일전부터 보기와 같은 음식물들의 섭취는 금해야 합니다. 섬유질이 많아 대장에 오랜 시간 남을 수 있는 나물류, 콩, 깨, 야채, 김치, 옥수수, 씨있는 과일 등은 대장내시경 검사 당일에 잔변에 남아 검사 및 용종 발견에 어려움을 줄 수 있기 때문에 섭취를 제한합니다. ② 검사 2일 내지 3일 전에는 백미, 계란, 생선, 감자, 두부, 닭고기, 햄 등 부드러우면서 흰색 위주의 단백질 식사를 섭취하도록 합니다. ③ 검사 하루 전날 아침, 점심은 흰 죽이나 미음 등으로 간단하게 드시고, 저녁은 오후 5시경에 역시 미음을 반찬없이 드세요. 쿨프렙산 복용하는 오전 검사인 경우를 제외하고는 밤 10시부터 금식이므로 물, 약, 음식을 절대 드시면 안됩니다.
대장내시경 검사전 유의사항 ■ 심한 변비를 겪는 환자분들은, 담당의사와 상담하도록 합니다. ■ 대장내시경 도중 조직 검사가 이루어 질 수 있기 때문에, 출혈 위험이 있는 약물들은 담당의사와 검사 전에 상의를 하여 복용을 중단하여야 하나, 일부 환자는 지속적인 복용이 꼭 필요한 경우도 있으므로 내시경 검사 전에 해당 진료과에 약물 중단에 대해 상담하시기 바랍니다. * 대표적인 약제들
– 항혈소판제 (아스피린, 플라빅스 등)
: 아스피린 단독제제는 괜찮으나 복합제는 검사 5일전부터 중단 고려
– 항응고제 (와파린, 쿠파린 등) : 검사 5일전부터 중단 고려 ■ 당뇨약 : 검사 당일 오전 복용금지, 인슐린 주사금지(검사 끝나고 식사 다시 시작 후 투약) ■ 항고혈압제, 항경련제 : 검사 한시간 이내에 드시는게 아니면 상관없으므로 코리트산(쿨프렙산) 모두 복용하시고 나서 ‘2시간 후’에 소량의 물과 함께 복용하세요.
대장정결제 복용방법 ※ 약물별 자세한 복용방법은 별도로 올려진 복약설명서를 참조해주시기 바랍니다. 대장정결제 복용방법 ① 아락실 복용 검사전날 저녁 7시 아락실 1포를 복용합니다. ② 코리트산 또는 쿨프렙산 복용 ■코리트산 복용방법(검사 6시간 전부터 복용 시작하여 3시간 동안 총 4L복용)
* 조금씩 흘려 마시면 안 되며 차가운 물에 녹여 복용하시면 더욱 마시기 편합니다.
* 반드시 8포를 전부 복용하셔야 정확한 대장검사를 할 수 있습니다.
(코리트 500mL 총 8회 복용)
■쿨프렙산 복용방법(총 3L 복용)
조제법
복용법1 분할복용(오전검사)
: 검사 전날 21시에 1차 복용 시작, 당일 검사 5시간 전에 2차 복용 시작
검사전날1차→ → →
검사 당일 2차→ → →
복용법2 비분할복용(오후검사)
: 검사 8시간 전부터 복용 시작
→ → 1시간 30분 휴식→ → → → ③ 가소콜 복용 코리트산(쿨프렙산) 복용 후 바로 짜서 드세요.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
안녕하세요? 오늘은 대장내시경 전 먹어도 되는 음식에 관해 살펴보려고 합니다. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식 및 먹지 말아야 하는 음식 등에 대해 구체적으로 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 아래에서 함께 구체적으로 살펴보겠습니다.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 음식 주의사항
얼마 전 건강검진을 받고, 해야 하는데, 언제쯤 하나 미루다가 결국 대장내시경 검사를 예약했습니다.
대장내시경을 한 분들의 이야기를 듣기도 하고 했으나 원하는 정보를 습득하기에는 부족했던 경험이 있어 이번 포스팅을 통해 충분히 정보를 전달하고자 합니다.
대장내시경을 앞둔 분들에게 큰 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 요즘 온통 생각이 대장내시경 검사에만 꽂혀있어서 그런지 TV를 틀어도 이와 관련한 사항이 많이 눈에 띄는 것 같습니다. 뭉쳐야 찬다, 나 혼자 산다 등에서 대장내시경 검사하는 것만 눈에 들어오는 것 같습니다.
위내시경의 경우에는 금식을 하고 다음날 수면으로 받으면 편하게 받을 수 있는데, 대장내시경의 경우에는 장을 비워야 하기 때문에 검사 전부터 신경쓸 것도 많고 꺼리게 되는 것 같습니다.
그런데 이왕에 할 때 같이 하는 게 좋을 것 같아 모두 예약을 해놨고 이렇게 하시는 분들이 많이 계시더라구요, 여러분들도 미루지 마시고 대장내시경, 위내시경 다 예약해서 검사를 받아 보시기 바랍니다.
그럼 대장내시경 전에 먹어도 되는 음식에 대해 알아볼껀데요, 그전에 개괄적인 이야기를 나눈 후 살펴보도록 하겠습니다.
대장내시경 검사의 필요성
대장내시경은 내시경 카메라를 항문으로 넣어서 대장과 직장을 검사하는 것을 말합니다.
검사 과정 중에 용종을 제거하고 장내 환경을 살피는 등의 이유로 실시하곤 합니다. 심각한 변비나 설사를 하는 경우에도 대장내시경을 실시하며 혈변을 보는 경우 등 다양한 이유로 내시경 검사를 할 수 있습니다.
또한 혈변이나 흑색변을 보는 경우, 염증성으로 생기는 장질환, 50대 이후 정기적 검사, 심각한 변비와 잦은 설사 증세, 기타 대장에 질병이 있는 경우에는 반드시 대장내시경 검사를 받으시는 것이 좋습니다.
50대의 경우에는 건강검진으로 분변검사를 진행하며, 이상이 나올 경우에 대장내시경을 실시합니다.
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식과 안 되는 음식
TV 방송 매체에서도 많이 방영이 되었고 주변에 검사를 받았던 분들이 많아져서 정보가 많이 있는 것 같습니다. 그 중 대장내시경 검사 전 먹게 되는 약에 대해 정말 겁을 주는 분들이 많이 있습니다.
방송에서도 자극적으로 편집을 해서 그런지 정말 두렵게 만들곤 하는데요, 약을 먹은 후로 “머리가 빙빙 돌고, 구토를 했었고…” 등 다양한 사연들이 있습니다.
개인의 체질에 따라 부작용이 있을 순 있으나 대체로 대장 내시경 전 먹어도 되는 음식과 안되는 음식에 대한 이해가 낮아 생기는 일이라고 합니다. 또한 음식을 잘못 먹었을 경우 검사 자체가 안될 수 있기 때문에 명확하게 확인하시고 주의하시는 것이 필요합니다.
대장내시경 검사의 경우에는 3일전부터 약을 먹고 식사 관리를 해야 합니다. 약을 먹고 장을 비우더라도 참외 씨나 해조류, 잡곡밥과 같은 음식은 장의 주름에 껴서 남아있는 경우가 많기 때문에 미리 섭취하지 않을 것을 권유합니다.
또한, 약을 제대로 섭취하지 못하여서 장에 대변이 남아있는 경우에도 장 내부를 제대로 관찰할 수가 없기 때문에 검사를 하더라도 결과가 제대로 나오지 않을 수 있어 주의하셔야 합니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
첫 번째 씨가 있는 과일 종류가 해당됩니다. 예를 들어 수박, 참외, 포토, 키위, 포도, 딸기 등이 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 두 번째는 해조류인데요, 미역, 다시마, 파래, 김 등이 해당될 수 있습니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 세 번째로는 거친 채소입니다. 무청, 시래기, 고사리, 시금치 등 해당될 수 있습니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 네 번째로는 요즘 많이 즐겨 드시는 견과류입니다. 아몬드, 땅콩 등 각종 견과류가 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 다섯 번째로는 잡곡이 있습니다. 주로 깨, 현미, 흑미, 기장쌀 등이 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 여섯 번째로는 고추 가루 들어간 음식입니다. 대표적으로 김치가 해당됩니다. 자극적인 매운 음식은 피하셔야 합니다.
위 음식들은 검진 3일 전부터 드시지 않는 것이 좋습니다.
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대장 내시경 전 음식 주의 사항 먹어도 되는 음식
대장 내시경 검진이 3일 남았다. 아직 나는 40대라서 장내시경은 필수 검진에 들어가진 않지만 위내시경 할 때 어차피 수면 마취를 하기 때문에 겸사겸사 하는 것이다. 변도 자주 보는 것 같아서 병원에서 약을 처방받고 주의해야 할 여러 가지 안내를 받았다. 그중에 가장 중요한 것은 음식에 관한 것이다. 장이 깨끗해야 정확한 검진이 가능하기 때문에 음식 조절이 필요하다.
검사 3일전부터는 단단한 과일 씨나 흑미 생쌀 등을 섭취 금지해야 한다. 대장내시경 검사 전날 아침, 점심&저녁에는 김치류, 나물류, 콩류, 식이섬유 줄거리가 많은 음식, 크고 단단한 씨가 있는 과일, 견과류, 흑미, 생쌀 등 빼고 먹는다. 식사량은 평소의 반만 먹는 것이 좋다.
대장 내시경 전에 피해야할 음식
총각김치와 열무김치 등 각종 김치, 각종 나물류, 콩과 콩나물, 샐러드, 비빔밥, 미역국 등 소화 후에도 큰 식이섬유 줄거리가 남는 음식을 피해야 한다.
수박, 참외, 멜론, 포도 등 단단한 과일 씨가 있는 것은 절대로 먹으면 안 되고 씨를 빼고 꼭꼭 씹어서 먹어도 된다.
땅콩 등 견과류, 흑미 생쌀도 먹으면 안 된다.
즉 검은 음식이라서 대장에 붙어서 오래가는 음식, 색깔이 진한 음식, 씨가 보이는 음식 이런 것들을 금해야 장이 깨끗하게 비워진다.
대장 내시 경전에 추천 음식
흰쌀밥, 두부, 계란, 감자 등 부드럽고 흰색의 음식이 주를 이룬다.
뭇국 같은 맑은 국, 생선살, 소고기, 돼지고기, 닭고기 등 먹어도 된다.
빵 국수 등 밀가루 음식, 알갱이 없는 주스, 우유 등 음료가 있다.
대장내시경 약마다 조금씩 먹는 방법이 다르지만 내가 먹은 원프렙 1.38산은 당일에 약을 먹는 것이어서 검사 전 점심 저녁은 흰 죽으로 먹었다. 내시경 할 때 어떤 약을 타 오느냐에 따라 식이요법이 조금씩 다르다.
대장 내시경 전에 평소에 약을 드시던 분들은 담당의사와 상의해서 중단 여부를 결정해야 한다.
대장내시경 전 음식
나는 3일 전부터는 단단한 씨 먹지 않고 2일부터는 김치와 같은 고춧가루 안 붙은 거 먹지 않고 흰쌀밥이랑 두부 계란 뭐 그런 것 만 먹었다. 자극적인 것을 먹지 않으니 뭐랄까? 음식의 맛을 전혀 못 느껴 저절로 다이어트가 된다는 느낌이 들었다. 내시경 검사 1일 전에는 오전엔 쌀밥과 계란을 먹고 점심 저녁은 흰 죽으로 먹었다. 가족들 먹는 나물, 김, 그런 것들이 어찌나 먹고 싶었다.
내시경실에서 오랫동안 근무한 지인은 장을 더 깨끗이 비우고 싶으면 검사 2일 전부터 변비약을 먹으라고 했다. 대장 검사 2일 전 자기 전에 먹고 검사 1일 전에 변비약을 먹으면 장이 잘 비워진다고 했다. 변비가 없는 나도 먹었는데 새벽에 깨서 왕창 변은 보고 다시 잠들고 했다. 그래서 그런지 약 먹고 장비 울 때도 힘들지 않았다. 이것은 개인차가 있기 때문에 병원에 물어보고 하는 것이 좋겠다.
장 비우는 것 때문에 3일 동안 식이요법을 했더니 3kg이나 빠져있었다. 이대로 유지됐으면 좋으련만 먹으면 다시 채워지는 것이 뻔하다.
대장내시경 전 음식(먹으면 안되는 음식),수면내시경 후기, 용종제거 후 식사
오랜만에 포스팅을 하는 것 같아요, 저번주는 건강검진에 생일에 포스팅을 할 여력이 없었다죠..
특히 건강검진은 절 너무 힘들게 함, 식단관리하느라 힘이 없고 피곤해서 늘 일찍 잠에 들었답니다 ㅋㅋㅋ
제가 건강검진을 받으면서 경험한 것들을 공유하면 좋을 것 같아서 포스팅을 하기로 했어요:)
매번 직장인 검진만 받다가 종합검진을 받게 된 이유는 잦은 속쓰림 때문이었어요,
과식과 늦은 저녁식사, 게다가 맵짠식단을 즐기는 저에게 너무나도 당연한 일이랄까요..? 위염이겠거니 싶었지만 나이가 들수록 어디 아프면 불안해지고.. 처음에는 내시경까지 할 생각은 없었다가 남편이 종합검진을 받고 용종을 제거하는 것을 보고 저도 하기로 결심했어요
남편이 건강검진하는 것을 지켜봤기에 내시경 전 식단관리 방법이 어렵지는 않았답니다.
먼저 대장내시경을 하기 3일전부터 식단관리를 해줘야해용
SNUH Healthcare System
건강진단 1주일 전
개인에 따라 장운동의 차이가 있으므로 평소 변비가 심한 분들은 검사 1주일 전부터 식이섬유 섭취를 제한하여 평소보다 더 가볍게 드시고, 하루에 2L 이상의 물을 드시기 바랍니다.
대장내시경 전 음식 (커피, 우유, 초밥, 카스테라, 고기)
대장내시경 전 음식 관련해서 알아볼게요. 저는 내일 대장내시경을 받을 예정인데요, 아직 30대 초반이지만 대장내시경은 3번째입니다. 정확한 검사를 위해서는 대장내시경 전 식단 관리가 필수인데요, 대장내시경 전 식단 조절 방법 및 어떤 음식을 먹어도 되고 어떤 음식은 먹으면 안 되는지 알아볼게요.
<대장내시경 전 음식>
1. 대장 내시경 전 먹으면 안되는 음식
대장내시경 피할 음식
먼저 대장내시경 전에는 피해야 하는 음식들에 대해 알아볼게요. 일단 기본적인 맥락은 소화가 잘 되지 않는 음식, 고춧가루, 깨, 씨처럼 대장에 점처럼 붙어있을 수 있는 음식은 드시면 안 된다고 생각하면 됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안되는 음식
대장내시경 전 먹으면 안되는 음식
잡곡밥, 검은쌀, 현미밥, 깨죽, 콩, 고구마, 돼지고기, 소고기, 김치류, 나물류, 해조류(미역, 김, 다시마), 콩나물, 씨 있는 과일(수박, 참외, 딸기, 포도, 키위 등), 고추씨, 옥수수, 견과류(땅콩, 잣, 호두)
섬유질이 많은 식품의 경우에는 소화가 느리기 때문에 섭취를 금해주셔야 해요. 따라서 밥도 잡곡밥이 아닌 흰쌀밥만 드셔야 합니다. 깨, 콩 등의 잡곡, 콩류 등도 피해 주셔야 합니다.
대장내시경 전 고구마
대장내시경 전에 감자는 먹어도 되는 식품 중 하나로 꼽히는데요, 반면 고구마는 안됩니다. 고구마도 섬유질이 많기 때문에 대장내시경 전 피해야 하는 음식 입니다.
대장내시경 전 고기
육류 역시 피해 주셔야 합니다. 특히 돼지고기와 소고기는 3일 전부터는 드시지 않는 것이 좋으며, 고기 중 섭취가 가능한 것은 닭고기입니다.
김치, 나물 등도 모두 피해 주셔야 합니다. 같은 맥락으로 채소류에는 섬유질이 많아서 피해주셔야 하며 특히 김치나 나물같은 경우에는 고춧가루, 깨 등 때문에라도 더더욱 피해주셔야 합니다.
대장내시경 전 과일
대장내시경 전 피해야 하는 과일
수박, 참외, 딸기, 포도, 키위 등 씨가 있는 과일은 무조건 피해주셔야 합니다. 씨가 없는 과육 부분만 먹는 것은 괜찮습니다.
대장내시경 전 견과류
견과류 역시 섬유질이 많기에 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.
생각보다 대장내시경 전 피해야 하는 음식들이 많은데요, 그럼 대체 대장내시경 전에는 어떤 음식을 먹으면 되는지 살펴보도록 하겠습니다.
2. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
흰쌀밥, 흰 죽, 닭고기, 카스테라, 계란류, 두부류, 묵, 맑은 국물, 생선류, 빵 종류, 맑은 음료류(맑은 주스, 투명한 이온음료 등), 사과, 배, 바나나, 감자
대장내시경 전 먹어도 되는 음식은 기본적으로 소화가 잘 되고 씨앗이나 양념 같은 것들이 없는 식품들 위주입니다. 잡곡밥 대신 흰쌀밥, 깨죽 등 대신 흰 죽을 먹어야 합니다.
대장내시경 전 빵
대장내시경 전에 빵류는 대체적으로 섭취가 가능한데요, 하지만 견과류 등이 들어가 있는 빵은 안되며 카스테라, 식빵처럼 아무것도 첨가되지 않은 빵을 드시면 됩니다.
대장내시경 전 커피
요즘 매일 하루에 한 잔 커피 드시는 분들이 많으셔서 대장내시경 전 커피를 마셔도 되나 궁금하신 분들이 많을 거예요. 기본적으로 대장내시경 2~3일 전부터는 맑은 주스, 투명한 이온음료 등 맑은 음료 위주로 드셔야 합니다. 커피도 착색이 있을 수 있으니 피해 주시는 것이 좋아요. 개인적인 경험으로는 2~3일 전까지는 한, 두잔까지는 괜찮은 것 같습니다만 피해주시는 것이 좋다는 점 참고해 주세요. (하루 전에는 드시지 마세요)
대장내시경 전 생선
대장내시경 전에는 고기류 대신 생선류를 드시는 것이 좋습니다. 흰쌀밥에 생선구이의 식사를 해 주시면 좋을 것 같고, 저와 같은 경우에는 초밥을 이틀 연속으로 먹었어요. 대신 짙은 생선보다는 흰 살 생선 위주로 먹었고 생강이나 락교 등은 같이 먹지 않고 딱 생선초밥만 먹었습니다. 초밥 위에 양파 같은 것이 얹어져 있는 것도 다 빼고 먹어야겠죠.
대장내시경 전 과일
과일은 사과, 배, 바나나와 같이 씨 없는 흰색 과육 위주의 과일을 드시는 것이 좋습니다.
대장내시경 전 감자
위에서 언급했듯 대장내시경 전 고구마는 드시면 안 되지만 감자는 드셔도 됩니다.
3. 대장내시경 전 식단 관리
대장내시경 전 식단 관리는 정확한 검사를 위해 필수적입니다. 위에 언급해드린 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식들을 참고하셔서 대장내시경 3일 전부터 관리해 주셔야 합니다. 대장내시경 하루 전에는 더 철저한 관리가 필요합니다.
<대장내시경 하루 전>
대장내시경 하루 전에는 기본적으로 흰 죽이나 미음만 먹을 것이 권장됩니다. 죽이 먹기 힘드신 분들은 카스테라를 드시는 것도 괜찮습니다. 하지만 우유는 피해 주시는 것이 좋은데요, 우유를 마셔도 된다는 분들도 있지만 우유 역시 커피와 같은 이유로 착색을 일으킬 수 있기 때문에 우유 대신 물이나 이온음료를 드셔주세요.
– 오전 검사 예정인 경우 : 다음 날 오전 검사가 예정되어있으면 전날 아침과 점심은 흰 죽, 미음, 카스테라로 가볍게 식사 해 주세요. 저녁은 금식 하셔야 합니다.
– 오후 검사 예정인 경우 : 다음 날 오후 검사가 예정되어 있으면 역시 아침과 점심은 흰죽, 미음, 카스테라로 식사를 하시고 저녁은 대략적으로 8시 전까지는 흰죽, 미음, 카스테라로 완료해 주셔야 합니다.
대장내시경 하루 전에는 특히 철저한 관리가 필요합니다. 다른 음식들 드시고 싶더라도 참아주시고 죽이나 카스테라만 드시는 것을 추천드려요. 커피, 우유는 안되고 물, 색깔 없는 이온음료만 가능한 점도 참고해 주시고요. 물은 최대한 많이 드셔주세요.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식, 대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식들에 대해 살펴보았어요. 한 번에 성공적으로 장을 깨끗이 비우고 정확한 내시경 검사가 이루어질 수 있도록 식단 관리 철저히 해 주시는 것이 좋을 것 같습니다.
<변비에 좋은 음식 10가지>
<눈에 좋은 음식 10가지>
대장내시경 전 먹어도 되는음식
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대장내시경 전날 음식이 중요하다는 것은 알지만 구체적으로 대장내시경 전 먹어도 되는음식에 대해서 모르는 분들이 계십니다. 대장내시경 검사를 앞두고 있는 분들이라면 또는 계획을 세우고 있다면 어떤 음식을 먹어도 되는지 반대로 먹으면 안 되는음식으로 어떤 것들이 있는지 알아두세요.
위내시경의 경우 전날 저녁까지 먹고 그 뒤로 금식을 하면 되지만 대장내시경은 2~3일 전부터 먹는 음식을 신경써야 합니다. 장에 남아서 정확한 검사를 방해하기 때문입니다.
대장내시경 검사를 받아본 분들은 아시겠지만 약 먹고 화장실을 가는 일이 보통 힘든게 아닙니다. 한 번에 제대로 검사받기 위해서라도 대장내시경 전 먹어도 되는음식만 드시고 관리를 철저히 할 수 있었으면 합니다.
장을 비우는 것도 힘들고 음식도 마음대로 못 먹어서 대장내시경 검사를 꺼리는 분들도 있습니다. 하지만 대장내시경 검사를 받아야 대장암을 조기에 발견할 수 있고 대장암의 씨앗인 용종도 제거할 수 있습니다.
40세 이상이라면 정기적으로 검사를 받아야 하며, 용종이 없을 경우 보통 3~5년마다 받고 용종이 있었다면 2년에 1번은 받아야 합니다.
대장내시경 전에는 먹어도 되는음식보다 먹으면 안 되는음식이 더 많습니다. 때문에 우선 검사 전날 먹으면 안 되는음식부터 확인해 둘 수 있었으면 합니다. 일반적으로 검사 2~3일 전부터 먹는 음식에 주의를 해야 합니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는음식
( 3일 전부터 금지 )
씨가 있는 과일 (포도, 키위, 딸기, 참외, 수박)
참깨와 들깨
아몬드, 땅콩, 호두
버섯류
현미, 흑미, 잡곡
고사리, 콩나물, 숙주나물
미역, 김, 다시마, 파래
고춧가루 들어간 음식
김치, 깍두기
옥수수
대장내시경 전 먹어도 되는음식
검사받기 3일 전까지는 먹으면 안 되는 것만 피해서 드시고 싶은 것을 드실 수 있습니다. 그런데 먹으면 안 되는음식을 제외하니 먹을 수 있는 것이 얼마 없더라고요.
2일 전에는 계란, 두부, 닭고기, 생선, 햄을 반찬으로 흰밥을 드시면 됩니다. 콩류, 야채류, 해조류는 평소 좋아하지 않았는데 괜히 먹고 싶어 집니다. 다행히 햄은 대장내시경 전 먹어도 되는음식이더라고요. 생선도 먹을 수 있어서 참을만 한데 김치를 못먹는건 좀 힘듭니다.
대장내시경 하루 전 먹어도 되는음식
하루 전 날에는 좀더 신경을 써서 드셔야 합니다. 먹을 수 있는 것이 줄어들고 약을 먹고 화장실도 가야 해서 힘들어질 수 있는데 하루만 더 참으면 됩니다.
아침 – 흰밥에 건더기 없는 국물, 카스테라에 우유, 흰 죽에 간장
소화가 잘되는 음식을 먹어야 장에 남지 않습니다.
점심 – 흰 죽만 먹습니다.
저녁 – 금식입니다.
무사히 대장내시경 검사를 받은 후에는 일반식을 할 수 있지만 용종을 제거한 경우에는 죽을 드시는 것이 좋습니다. 끝났다고 먹고 싶은 것을 먹으면 위와 장에 자극이 될 수 있습니다. 죽도 종류가 다양한데 가능한 부드러운 미음 같은 것이 좋습니다.
용종을 제거한 분들은 3일 정도까지 소화가 잘 되는음식을 섭취하는 것이 좋으며, 술은 1주 정도는 삼가야 합니다.
대장질환은 먹는 음식에 영향을 많이 받으며 누구에게나 발생할 수 있습니다. 따라서 식습관을 조심하는 것은 물론 정기검진을 받아 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 대장내시경 전 먹어도 되는음식 안되는음식 잘 지켜서 대장이 건강한지 확인하고 이상이 있다면 조기에 치료받을 수 있었으면 합니다.
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대장내시경 전날 음식, 꼭 이렇게 드셔야 합니다
대장내시경 검사를 앞두고 계시나요? 대장내시경은 자주 받는 것이 아니기 때문에 검사에 영향을 줄 수 있는 것들을 피해야 하는데요. 지금부터 대장내시경 전날 음식 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다.
대장내시경이란?
대장내시경은 항문을 통해 대장과 소장에 이상이 없는지 검사하는 것이며, 만약 용종이 발견될 경우 바로 제거하여 조직검사가 진행되게 됩니다. 대장내시경은 공기를 주입하면서 검사를 하기 때문에 통증 및 불편감이 더욱 위 내시경보다 심한 편입니다.
이에 따라 대부분 수면내시경으로 진행하게 되며, 마취가 깨어나는 시간까지 합해서 약 1시간에서 1시간 30분 정도의 시간이 소요됩니다. *비수면 검사는 약 30분 소요
※ 대장내시경 검사주기
대장내시경은 기본적으로 40대 이후부터 5년 주기를 권장하고 있습니다. 하지만 가족력이 있거나 대장 질환을 만성적으로 앓고 있을 경우 30대 후반부터 받는 것이 좋습니다. 실제로 최근에는 서구화된 식습관으로 30대도 대장암 환자가 많이 나타나는 추세입니다.
대장내시경 음식 주의사항
D-7일 음식
대장내시경 7일 전부터는 소화가 잘 되지 않거나 장에 남아있을 가능성이 있는 음식은 먹지 말아야 합니다. 대표적으로 씨가 있는 과일(포도, 키위, 참외, 수박)과 현미, 흑미와 같은 잡곡류가 이에 해당됩니다. 이 같은 음식은 혹여 대장내시경을 받는 날까지 장에 남아있을 경우, 검사를 어렵게 하기 때문에 반드시 피해야 합니다.
D-3일 음식
대장내시경 3일 전부터는 소화가 잘되어 장에 부담을 덜 주는 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 흰밥, 계란찜, 두부 등이 좋으며 바나나, 감자, 고구마처럼 부드러운 채소, 과일도 무방합니다. 장에 자극을 줄 수 있는 술, 탄산, 맵고 짠 음식은 피해야 하며, 항응고제(와파린, 아스피린)는 복용하면 안 됩니다.
※ 항응고제를 복용해야 하는 환자라면?
특정 질환으로 인해 항응고제를 복용해야 하는 상황이라면 사전에 의사와 이를 상담해야 합니다. 항응고제는 대장내시경 시 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 대장내시경 준비기간 동안은 약을 바꾸거나 복용 일정을 조율하는 방식으로 진행됩니다.
대장내시경 전날 음식
대장내시경 전날에는 허기 정도만 없앨 수 있는 부드러운 음식을 섭취해야 합니다. 아침에는 흰밥, 점심에는 흰죽을 먹고, 이후부터는 금식을 해야 합니다. 다음날 아침에 대장내시경을 한다면 저녁 10시에 관장약을 복용해야 하며, 물은 검사 3시간 전까지만 마실 수 있습니다.
※ 대장내시경 검사, 오전일 때
전날 아침 흰밥(두부/계란찜 등 부드러운 반찬) → 전날 점식 흰 죽 → 전날 저녁 10시 관장 → 당일 검사 3시간 전까지만 물 섭취
※ 대장내시경 검사, 오후일 때
전날 아침 흰밥 → 전날 점심 흰밥(두부/계란찜 등 부드러운 반찬) → 전날 저녁 6시 흰 죽 섭취 → 당일 새벽 6시 관장 → 검사 때까지 금식
대장내시경 후 음식
대장내시경 후 당일에는 장이 충분한 회복을 할 수 있도록 도와야 합니다. 이에 따라 맵고 짠 자극적인 음식은 섭취하면 안 되며, 술, 탄산음료 역시 피해야 합니다. 검사를 오전, 오후에 받는 것과 상관없이 당일은 무조건 흰죽을 먹는 것이 좋으며, 이 역시 꼭꼭 씹어서 장에 부담을 최대한 줄여주어야 합니다.
대장내시경 관장약 복용방법
많은 분들이 대장내시경보다 관장약을 먹는 걸 더 부담스러워하곤 합니다. 이는 맛도 비릿할뿐더러 꽤 많은 양을 마셔야 하기 때문인데요. 하지만 약을 제대로 복용하지 않으며 검사 결과가 정확하지 않을 수 있기 때문에 고생은 고생대로 하고, 다시 검사를 해야하는 상황이 발생할 수 있습니다.
1. 관장약에 물을 섞어 1L를 만들어 줍니다.
2. 총 4번을 나누어(250ml) 15분 간격으로 마셔줍니다.
3. 전부 마신 후, 500ml의 물을 추가로 마셔 줍니다.
만약 대장내시경 관장약을 다 먹지 못했거나 일부를 버렸다면, 이를 정확히 의사에게 전달해야 합니다. 정량을 먹지 않았을 경우, 용종이 있음에도 불구하고 대변에 가려 이를 발견하지 못할 수 있기 때문입니다. 전문의의 판단에 따라 당일 검사가 불가하다면 향후 다시 스케줄을 잡아야 합니다.
맺음말
지금까지 대장내시경 전날 음식 및 관련 정보를 알아보았습니다. 대장내시경은 자주 받는 것이 아니기 때문에 준비과정이 힘들더라도 꼭 지키시는 게 중요합니다.
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