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무엇이든 물어보세요 – 땀이 많이 나는 부위에 따른 내 몸의 이상 20180801
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목에서 땀이 많이 나요 – zzim
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목 에 땀 이 많이 나는 이유 | 무엇이든 물어보세요
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Source: you.covadoc.vn
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Date Published: 8/16/2022
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주제에 대한 기사 평가 목 에 땀 이 많이 나는 이유
- Author: KBS 교양
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- Date Published: 2018. 8. 1.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=Vd_uVNuxXZg
목에서 땀이 많이 나요
목에서 땀이 많이 나요
유달시리 땀을 많이 흘리는데 그 중에서도 특히 목에서 땀이 많이 나는 사람도 있습니다. 여름에 땀을 흘린다면 당연한 거지만 그렇지 않은데도 유별나게 특히나 뒷 목에서 땀이 많이 난다면 어떤 원인이 있을 수 있습니다.
뒷목에서 땀을 많이 흘리는 원인은 우선은 사람의 목은 원래부터 열이 차이기 쉬운 부위입니다. 목에는 경동맥, 액와동맥 등의 큰 혈관이 지나고 있습니다. 혈액은 영양소나 산소를 운반할 뿐만 아니라 혈액이 흐르면서 체온을 일정하게 유지해주는 역할도 합니다.
그런데 혈액이 끈적해지거나 체온조절이 잘 되지 않으면 굵은 혈관이 있는 부분 특히 상반신에 열이 모이게 됩니다. 이렇게 모인 열은 몸 밖으로 내 보내야 하기 때문에 목 뒷 부분의 땀샘이 한꺼번에 열리면서 대량의 땀을 내보내서 체온을 내리게 합니다.
체온이 제대로 조절되지 않는 상황이 되는 이유는 교감신경과 부교감신경 균형이 깨져 있기 때문입니다. 교감신경이 활발하게 되는 경우는 긴장하고 있을 때나 운동하고 있을 때 스트레스가 있을 때 입니다. 그런데 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지면 체온 조절이 정상적으로 이루어지지 않게 됩니다.
그리고 또하나의 원인은 갱년기일 수 있습니다. 갱년기 장애의 경우 여성호르몬이 감소합니다. 이로서 난소기능이 떨어지면 호르몬 균형을 콘트롤하는 시상하부가 혼란을 일으키게 됩니다. 따라서 이런 혼란의 영향으로 자율신경이 불균형해지고 체온을 제대로 조절하지 못해서 목에서 땀이 많이 나게 됩니다.
목 주변에는 피지선이 많아서 피지도 분비되기 때문에 땀과 피지가 섞여서 산화되어 우리가 보통 얘기하는 쉰냄새 땀냄새가 나게 됩니다. 갱년기에 나는 땀은 일반 보통 땀과 달리 암모니아 등의 성분농도가 높아져서 잘 증발되지 않아 땀아서 악취가 나기 쉽습니다.
이렇게 목에서 땀이 많이 나는 이유 확인해 보았는데요, 이를 해결하기 위해서는 우선 목에 찬 열을 식히는 것이 가장 우선입니다. 물에 적신 타월등으로 목을 감싸고 있으면 효과적입니다. 굵은 혈관이 통하는 부분을 차갑게 해 주면 땀이 덜 납니다.
그렇다고 얼음처럼 아주 온도가 낮은 것을 갑자기 목에 대면 혈액순환이 나빠질 수 있고 이로인해 현기증을 느끼게 될 수도 있습니다. 갑자기 냉찜질을 하지말고 찬물에 적신 수건 정도가 가장 좋습니다.
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식은땀이 목뒤에서줄줄 흘러내려요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
얼굴과 머리에서 땀이 많이 나는 증상을 한의학에서는 두한증 이라고 합니다.
우리 몸은 일정한 활동을 하게 되면 영양소가 소모되면서 대사열이 만들어지고 이렇게 만들어진 열들은 일반적으로 호흡활동(피부호흡 포함)과 대소변 등을 통해 조절됩니다.
하지만 운동을 통한 과도한 열이 발생되면 발한 (땀 분비) 이라는 생리작용으로 우리 몸은 체온을 제어합니다.
즉 평소 땀이 많이 난다면 열을 만드는 작용이 과도하게 작동하거나 열을 식히는 작용이 부족해 나타나는 현상으로 이해하면 됩니다.
얼굴에 많은 땀을 흘리는 사람들의 특징은 열을 만드는 작용보다는 열을 식히는 작용에 문제가 있는 경우가 흔합니다.
젊은 사람에게는 코의 이상과 더불어 과도한 비만도가 문제가 되며 장년층에서는 내장지방과 혈액순환장애가 문제가 되는 경우가 많아 얼굴과 머리에 땀을 많이 흘린다면 자신의 호흡법과 비만도를 점검해보는 것이 도움이 됩니다.
경희대한방병원 다한증클리닉에서 두한증과 수족다한증환자 42명을 대상으로 코내시경비교검사를 실시한 결과 두한증환자의 비염점수가 상대적으로 더 높을 뿐 아니라 코 점막이 더 건조하고 부어있는 것으로 나타났습니다.
코 대신 입으로 호흡하게 되면 충분한 횡격막 호흡을 하지 못해 체열의 발산이 제대로 이뤄지지 않으면서 상대적인 열감으로 땀을 흘리게 됩니다.
두한증환자는 코염증치료와 호흡교정을 통해 올바른 코호흡을 하는 것이 중요합니다.
불규칙한 식습관과 운동부족으로 체중이 늘면 몸의 불순물인 습담이 쌓여 체열의 불균형이 일어나므로 적정체중을 유지하는 것도 필요합니다.
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무엇이든 물어보세요 – 땀이 많이 나는 부위에 따른 내 몸의 이상 20180801
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ì¼ê° 취침ì 목 주ë³ì ëì´ë©ëë¤ – ASKë¯¸êµ – 미주ì¤ìì¼ë³´
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Most searched keywords: Whether you are looking for ì¼ê° 취침ì 목 주ë³ì ëì´ë©ëë¤ – ASKë¯¸êµ – 미주ì¤ìì¼ë³´ 전립선은 신장의 부속기관 입니다. 신장에 에너지가 부족하니 전립선이 제대로 자양되지 않아 스스로 에너지를 확보하기위해 덩치를 키운 상태가 비대증입니다. 신장이 …
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ì¼ê° 취침ì 목 주ë³ì ëì´ë©ëë¤ – ASKë¯¸êµ – 미주ì¤ìì¼ë³´
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식은땀이 목뒤에서줄줄 흘러내려요ㅜㅜ | 궁금할 땐, 아하!
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얼굴과 목에 땀이 많이 나요. : 네이버 블로그
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Re: 잘때 목 주위로만 땀을 심하게 흘려요 > 온라인상담
본문 안녕하세요. 반갑습니다. 밤에 소변을 일찍가리는 것은 하초(비뇨생식기계)가 건강하다는 표현입니다. 땀을 많이 흘리는 것은 여러 원인이 있는데 아래 내용을 참고하시고 진찰을 받아 한약으로 체질 개선을 해주면 덜 흘리게 됩니다. 땀에는 크게 자한과 도한으로 구분하는데 자한은 주로 낮에 조금만 움직여도 땀을 흘리는 것을 말하고 도한은 주로 잘 때 땀을 흘리는 것을 말합니다. 그래서 자한에 自는 스스로 죽 흘러내리는 것을 의미하고 도한에 盜는 도둑이 밤에 들 듯이 밤에 눈을 감고 자면 땀이 흐른다하여 도둑 盜자를 쓰는 것입니다. 자한은 그 원인이 원기가 부족한데 있고 도한은 흔히 속에 열이 있다고 하여 血이 더울 때 발생합니다. 황기는 주로 자한 증에 쓰는 약으로 그 외에도 인삼, 백출 등의 사군자탕 즉 기운을 돕는 약재를 쓰며 그 외에도 오미자, 용골, 마황뿌리, 보리싹 등을 씁니다. 도한에는 주로 서늘한 약 생지황, 황금, 황백, 황연 등과 보혈약인 당귀, 천궁, 백작약 등의 약재를 아이의 체질에 맞게 처방하여 씁니다. 그러나 아이들은 少陽之體라 하여 열이 어른 보다 많아 땀을 흘리는 경우가 오히려 생리적으로 문제가 없다고 보지만 너무 많이 흘리는 경우는 위의 경우에 비추어 보아 진맥을 하고 처방을 받는 것이 좋습니다. 땀이 유난히 많은 아이는 감기에 잘 잘 걸리고 특히 열성감기(중이염, 편도염, 열성 경기)를 잘 앓으며 아토피 등의 증상을 갖는 경우가 많습니다. 그 외에도 변비, 식욕부진, 편식, 산만함 등의 부차적인 증상들을 가지기 쉬우므로 이에 대한 관리가 더 중요한 경우가 많이 있습니다. 진찰을 받아 보세요. 아이가 건강하게 무럭무럭 자라길 바랍니다.
식은땀이 목뒤에서줄줄 흘러내려요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 얼굴과 머리에서 땀이 많이 나는 증상을 한의학에서는 두한증 이라고 합니다. 우리 몸은 일정한 활동을 하게 되면 영양소가 소모되면서 대사열이 만들어지고 이렇게 만들어진 열들은 일반적으로 호흡활동(피부호흡 포함)과 대소변 등을 통해 조절됩니다. 하지만 운동을 통한 과도한 열이 발생되면 발한 (땀 분비) 이라는 생리작용으로 우리 몸은 체온을 제어합니다. 즉 평소 땀이 많이 난다면 열을 만드는 작용이 과도하게 작동하거나 열을 식히는 작용이 부족해 나타나는 현상으로 이해하면 됩니다. 얼굴에 많은 땀을 흘리는 사람들의 특징은 열을 만드는 작용보다는 열을 식히는 작용에 문제가 있는 경우가 흔합니다. 젊은 사람에게는 코의 이상과 더불어 과도한 비만도가 문제가 되며 장년층에서는 내장지방과 혈액순환장애가 문제가 되는 경우가 많아 얼굴과 머리에 땀을 많이 흘린다면 자신의 호흡법과 비만도를 점검해보는 것이 도움이 됩니다. 경희대한방병원 다한증클리닉에서 두한증과 수족다한증환자 42명을 대상으로 코내시경비교검사를 실시한 결과 두한증환자의 비염점수가 상대적으로 더 높을 뿐 아니라 코 점막이 더 건조하고 부어있는 것으로 나타났습니다. 코 대신 입으로 호흡하게 되면 충분한 횡격막 호흡을 하지 못해 체열의 발산이 제대로 이뤄지지 않으면서 상대적인 열감으로 땀을 흘리게 됩니다. 두한증환자는 코염증치료와 호흡교정을 통해 올바른 코호흡을 하는 것이 중요합니다. 불규칙한 식습관과 운동부족으로 체중이 늘면 몸의 불순물인 습담이 쌓여 체열의 불균형이 일어나므로 적정체중을 유지하는 것도 필요합니다.
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