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남자 입주위 여드름, 저는 이렇게 해결했습니다. (사진후기)
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입 주위 여드름 원인 및 예방법 – 하루라도 빨리 낫는 방법
입 주위 여드름때문에 고민하시는 분이 많이 계실거라 생각합니다. 얼굴 중에서도 특히 입주위의 여드름이 자주나는 분들은 고민이 이만 저만이 아닐 …
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면도하는 모습이 날 면도기보다 남자답지 못하다. – 보호망 두께 + 보호망과 날과의 간격만큼 털이 남게 된다. – 날 교체와 세척이 날 면도기에 비해 …
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주제에 대한 기사 평가 남자 입주변 여드름
- Author: 여드름닥터
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- Date Published: 2020. 9. 19.
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남자 입주위 여드름, 저는 이렇게 해결했습니다. (사진후기)
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남자 입주위 여드름 실제후기
야 너 입 주위가 왜 그래?
어릴적 내 피부는 모든 친구들이 부러워하는 선망의 피부였다.
하얗고 잡티없고 여드름하나 없는 정말 깔끔한 피부였기 때문이다.
그런데 고등학교 2학년때부터인가 점차 입 주위에 트러블이 발생하기 시작했고 내 피부는 처참히 망가져갔다.
<피부가 망가지기 전 사진들, DSLR로 찍었음에도 굴욕없는 깔끔한 피부였다. 왜 한쪽 볼을 잡고 있는지는 모르겟음>
이후 계속해서 입 주위에 크고 작은 뾰루지들이 올라왔다 가라앉고를 몇년간 수없이 반복했고
이제는 그냥 그러러니 하고 순응하며 살아가고있었다.
그러나 작년 9월쯤 피부가 정말 미친듯이 뒤집어져버렸다.
입주위 여드름
사진으로 보이는 것 보다도 굉장히 심했다.
이상하게 사진으로 찍으면 뭐 자동보정이라도 되는지 붉은기라던지 그런게 잘 안보인다.
그래서 최대한 실제와 비슷하게 약간의 보정은 했다.
보면 알겠지만, 피부 자체가 벌겋게 올라와있다. 여드름이 올라오는 부분은 몹시 간지러웠고 조금만 손대도 부어올랐다.
그렇다고 잘 짜지는 것도 아니고 짜지지도 않으면서 만지면 굉장히 아팠다.
외관상으로도 지저분해보이는것도 문제였지만 입을 벌린다던지 무의식적으로 만지면 아픈것도 문제였다.
또한 세수를 할 때에도 아팠다. 여러모로 몹시 스트레스를 받는 상황이엇다.
자존감또한 미친듯이 추락했고 외출하는것도 망설이게 됐다.
반년 뒤, 다시 회복된 피부.
입 주위 여드름 치료
(핸드폰 기본 카메라로 찍었으며, 일체의 보정이 없고 조명또한 그냥 흔한 방 조명이다)
입 주위 여드름으로 인해 뒤집어진 피부를 개선하기 위해 피부과도 가 보고, 인터넷에있는 모든 정보를 긁어모아서 내가 직접 다 해봤다. 그만큼 간절했고 힘들었다.
그리고 반년이 지난 지금, 내 피부는 입 주위 여드름이 나기 시작한 이후 최고 전성기를 누리고 있다.
물론, 아직 흉터가 남아있기도 하고 외부 자극에 의해서 가끔 뭐가 올라올 때가 있긴 하지만 몹시 금방 가라앉고 크게 문제가 발생하지 않는 상태이다.
나 또한 입 주위 여드름으로 몇년을 고생했었던 사람이기 때문에 그 고통스러움과 간절함에 대해 누구보다 더 잘 알고있다. 그러니 제발, 나와 같은 고민을 가지고 이 글을 들어왔다면. 부디 꼭 끝까지 읽고 해결했으면 한다.
그렇다면 나는 어떻게 입 주위 여드름 혹은 턱 여드름을 해결했을까?
우선, 왜 입 주위 여드름이 발생했는지에 대해 알아야 한다.
입주위 여드름 원인, 여기 중 하나는 있다.
정말 무수히 많고 많은 정보를 찾아봤고, 다 하나씩 해봤으며 지금도 하고있다.
하면서 느꼈던 것은, 직접적인 원인이 아니라면 개선에 도움은 되지만 근본적인 해결은 안된다는 것이다.
원인은 사람마다 다르기 때문에 내가 밑에 제시한 원인 중 본인에 해당하는 이야기에 대해 우선 읽어보자.
모든 원인에 대한 이야기를 한 글에 쓰기에는 길어지므로 원인별 해결방법에 대해 여러 글로 나누었다.
우선적으로 본인에 해당하는 이야기를 읽어본 후, 웬만해선 모든 글을 읽어보길 바란다.
1. 세안 방법 / 기초 화장품 / 치약
화장품을 바꾼 이후로 트러블이 심해졌다 하시는 분들이 보는걸 추천한다.
사실 화장품의 경우에는 사람마다, 피부타입마다 천차만별이기 때문에 추천해준것이 되려 안 맞을수 있기 때문에 조심스러운 면이 없잖아 있다. 이전에 쓰던 화장품으로는 문제가 없었다면 그냥 이전에 쓰던걸 추천한다.
이 글의 경우에는 되도록 참고정도만 한 후, 정확한 피부에 맞는 화장품을 찾아보길 추천한다.
2. 면도기
내 입주위 트러블의 근본적인 문제였었다.
그리고 개인적인 생각으로는 면도기로인한 턱 여드름이 원인인 사람들의 비율이 높을거라고 생각한다.
특히나 살성, 피부가 약한 사람들인 경우에는 높은 확률로 해당한다고 본다.
3. 연고 및 피부과 약
좋다는 피부약, 뭐 입주위, 접촉성, 턱 여드름에 에스로반이 좋다더라.
뭐가 좋다더라 약을 먹어봐라 이것저것 해본 이야기다. 내가 사용한 약과 연고에 대해 모두 이야기한다.
4. 마스크 및 식습관 등지
짧게 써도 될거 같아 따로 포스팅으로 작성은 안하겠다.
마스크가 필수인 요즘시대인데, 마스크는 되도록이면 자극이 덜한 소재를 찾아 사용하길 바란다.
코로나시대에는 입주위 트러블이 마스크일 가능성이 몹시 크다. 나 또한 마스크를 저자극인 소재로 바꾸어봤는데 착용했을때 피부에 가해지는 자극이 확실히 덜해져서 좋았다.
그리고 뭐 식습관… 기름진걸 덜 먹고 뭐 그런 말들이 많은데 확실히 어느정도 효과는 있을수 있지만 개인적인 생각으로는 근본적인 원인이라기보다는 기폭제정도라고 생각한다. 피부가 많이 뒤집어졌다면 잠시 자제하자.
+ 짧은 시간안에 모든 글을 다 써보려하다보니 좀 지쳐서 생각보다 많은 정보를 못 담은듯 합니다.
어디까지나 피부는 개개인별로 차이가 큰 영역이기때문에 우선 참고정도 하시는게 좋다고 생각합니다.
이 글을 보신다는건 피부로 마음고생이 심하시다고 생각됩니다. 빠른 시일에 본인에게 맞는 방법을 찾으시길 바랍니다.
많은 정보를 찾아보시고 많은 제품을 사서 테스트 해보세요.
제 글이 도움이 되길 진심으로 바랍니다.
추가로 질문사항이 있으면 언제든지 댓글로 부탁드립니다.
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입 주위 여드름 원인 및 예방법 – 하루라도 빨리 낫는 방법
입 주위 여드름때문에 고민하시는 분이 많이 계실거라 생각합니다. 얼굴 중에서도 특히 입주위의 여드름이 자주나는 분들은 고민이 이만 저만이 아닐 것 입니다.
여드름이 생기면 될 수 있으면 하루 빨리 없애고 싶은 마음 뿐이죠. 하지만 무리하게 여드름을 손으로 떼어버린다던지, 혹은 잘못된 치료방법을 사용해서 여드름에 상처를 주게되면 빨리 낫지 않을 뿐더러 오히려 흉터가 생기기 쉽습니다.
여드름 피부의 표면을 치료 뿐만 아니라 여러 가지 원인을 생각하지 않으면 반복되는 여드름의 순환은 끊어내버릴 수가 없습니다.
그렇기때문에 눈에 쉽게 띄는여드름을 바르게 치료해야만 합니다. 또한 여드름이 나지않도록 예방을 하는 것도 필요합니다.
오늘은 입 주변에 귀찮을 정도로 짜증나는 입 주위 여드름에 대한 포스팅을 하겠습니다.
끝까지 읽으시고 빠진 정보가 없는지 꼼꼼히 살펴보시길 바랍니다.
그럼 시작하겠습니다.
Step.1 스트레스로 인한 호르몬을 주의하자
간혹 대수롭지 않게 생각하시는 분들이 계시는데, 여드름은 스트레스가 원인이 될 수 있습니다. 특히 입 부근에 나는 여드름은 스트레스로 인한 영향이 가장 많은 부위 중 하나입니다. 스트레스와 고민이 겹쳐지면 몸의 호르몬계 작용이 불안정 해져 결국 피지가 과잉분비가 되어버버립니다.
그리고 스트레스로인하여 식욕이 줄어 들거나 또는 정신적으로 불안증이 생기면 2차 3차 적인 호르몬 밸런스를 무너트리게 되어 버립니다.
따라서 입 주위에 여드름이 자주 생기는 분들은 스트레스 해소가 가장 필요 합니다.
몸과 마음이 편할 수 있게 따뜻한 물에 목욕을 하거나 푹 주무셔서 몸을 개운하게 하는 것이 필요합니다. 요즘에는 아로마 테라피로 지친 심신을 편안하게 해주는 방법이 있으니 자신에게 맞는 스트레스 해소 방법을 찾아서 꼭 푸시길 바랍니다.
Step.2 면도로 인한 여드름?
건장한 성인 남성이라면 매일 습관이 되는 면도. 잘 하고 계십니까? 여성들도 요즘에는 코 밑의 가는 털을 제거하는 분들도 상당히 계실 거라 생각합니다.
이 면도로 인해서 여드름이 생긴다면? 면도 할 때 주의 하지않으면 입 주변에 여드름의 원인이 되기도 합니다.
우선, 여러분들이 사용하는 면도기는 항상 청결하게 사용할 수 있어야 합니다. 왜냐하면 깨끗하지 않은 면도기로 쉐이빙을 할 때에는 세균이 조금이라도 묻어있으면 모공안에 세균이 침투해버려 여드름의 원인이 되기도 합니다.
또한 면도날이 좋지않으면 피부 손상의 원인이 되고 그 손상된 피부로 세균이 침투해버립니다. 대수롭지 않게 면도를 하시는 분들은 꼭 상기 시키셔서 깨끗한 면도날을 유지시키기 위해 자주 교체하는 등 여러가지 대책을 세우셔야 할 것입니다.
예외로 면도는 색소가 침착 될 수도 있으니 면도를 마치면 피부를 가라앉히기 위해 쉐이빙 스킨 로션 등으로 보습을 해서 손상된 피부를 회복시키는 것이 중요합니다.
Step.3 입 주위 여드름 = 영양가 있는 음식 섭취
입 주위에 생기는 여드름은 여러가지 원인이 있지만 우리가 에너지를 얻기위해선 먹는 음식 또한 중요합니다. 영양가가 있는 음식을 섭취한다면 피부의 작용도 활발하게 이루어지기때문에 신진대사를 촉진하여 더 빨리 치료 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부세포에 그러기 위해서는 피부 세포에 좋은 영양가 있는 식사를 하도록 합시다
피부에 좋은 영양분? 이라고 떠올리시면 비타민 C를 떠올리기 쉽지만 여드름의 개선을 위해서는 비타민C 이외도 중요한 영양소가 있습니다. 그것은 바로 비타민A 입니다. 비타민 A는 피부의 신진 대사를 활발하게하는 작용이으며, 여드름 개선에 매우 효과적인 영양분입니다.
호불호가 갈리는 식재이지만 시금치와 당근 등에 많이 포함되어 있습니다.
또한 비타민 B2는 피지 분비를 억제하는 작용이 있기때문에, 입 주위 여드름이 반복 될 때마다 달걀이나 우유 섭취하여 분비를 최소한으로 마들어 보도록합시다
Step.4 위장의 기능을 개선합시다!
음주 그리고 폭식을 한 다음날, 입 주위에 여드름이 생긴 경험 없나요? 흔히 입 주위는 위장의 기능이 약할때 여드름이 쉽게 생길 수 있습니다. 즉 위장 활동이 약해져 있으면 여드름이 쉽게 나버린답니다.
입은 위장의 상태를 나타내는 매우 중요한 부위입니다. 입 주위 여드름은 위장과 비슷한 환경을 갖추기 때문에 소화에 좋은 음식 그리고 유산균 등 장내활동을 촉진시키는 것을 섭취하셔서 위 건강을 지키시면 좋겠습니다.
또한 위장의 기능을 개선하려면 위장에 도움이 되는 약 등도 효과가 있지만, 그건 단지 일시적인 대책밖에 보여지지 않기때문에 근본적인 문제는 개선되지 않습니다. 위장이 약하신분들은 위장에 좋은 음식 그리고 식생활 및 생활 습관을 한번 돌이킬 필요가 있다고 생각합니다.
Step.5 항상 피부를 청결히 합시다.
여드름의 원인이 되는 것은 과도한 피지 분비에 의한 것이 대부분입니다. 그리고 입 주위는 손으로 만지지 않도록 해야 할 것이며, 피부 트러블 관리를 해야 합니다. 입 주위 여드름을 치료하기 위해서는 항상 피부를 청결하게 유지하며 보습을 해야 할 것입니다.
피부가 건조 하면 여드름이 쉽게 생길 수 있는 환경이 되기 때문입니다. 그리고 입술은 피부가 얇고 수분 유지기능이 떨어지기 때문에 입술 보습에도 신경 써야 합니다. 그리고 립스틱 등의 메이크업을 지울때도 깨끗하게 지우지않으면 자극이 되어 버려 여드름의 원인이 되기도 합니다. 그렇기때문에 클렌징과 세안, 스킨 케어의 피부를 위한 이 3가지 기본은 특히 중요합니다.
포스팅 정리
스트레스로 인한 호르몬을 주의하자
면도에 주의하자
입 주위 여드름을 위해 영양가 있는 음식을 섭취하자
위장의 기능을 개선하자
입 주위 피부를 청결하게 유지하자
남자들은 왜 입 주위에 뾰루지가 생길까?
면도, 그 끊임없는 벌초작업. 올바른 면도 방법은?
안녕하세요. 제천 현무열피부과 원장 현무열입니다.
평생 3000시간, 140일, 2만 번.
남자들이 면도에 들이는 시간입니다.
면도를 하고 나서 얼마 지나지 않아 욱신 거리는 통증과 함께 입 주변에 빨갛게 모낭염이 생기는 경우가 많습니다. 왜 면도를 했을 뿐인데, 염증이 발생하는 것일까요?
면도 후 발생하는 모낭염을 razor bumps 또는 pseudofolliculitis barbae라고 부릅니다.
위 사진처럼 입가나 턱, 목 등에 면도하고 나서 빨간 것들이 튀어나오고 살짝 곪기도 하는데 빨리 없어지지도 않고 매우 아픕니다.
면도가 염증을 유발하는 이유는 크게 3가지입니다.
1. 면도한 털이 구부러지게 자라서 옆의 피부를 찌르는 경우 (흑인에서 많음)
2. 너무 짧게 잘린 털이 모낭 밖으로 나오지 못하고 안쪽으로 자라서 염증을 유발하는 경우
3. 면도 방식이 잘못되어 피부를 손상시켜 염증이 유발되는 경우
이 중에서 동양인에게는 2번과 3번의 경우가 가장 흔합니다.
결국 염증이 유발되는 요인은 너무 짧게 면도를 하거나
피부가 손상될 정도로 과도하게 면도를 하는 것이 문제입니다.
그럼 전기면도기와 날 면도기 별로 어떻게 면도를 해야 모낭염을 줄일 수 있을지 알아보겠습니다.
1. 전기면도기
쇠로 된 피부 보호망 안쪽으로 들어온 털을 깎는 전기면도기 날의 운동방식에 따라
로터리 방식(회전형)과 포일 방식(직선운동형)으로 나눌 수 있습니다.
왼쪽이 로타리방식, 오른쪽이 호일방식
1) 로터리 방식
회전하는 금색 칼날이 가는 틈새로 들어온 털을 회전 하며 절삭하는 방식입니다.
3개의 원형이 관절을 가지고 있어 굴곡진 피부에 밀착하기 수월합니다.
가운데 면도가 안 되는 부분이 있고, 면도기 면적에 비해 면도되는 면적이 적다 보니 효율성이 떨어집니다.
포일형보다 고급스러운 느낌을 주고, 가격도 비쌉니다.
2) 포일 방식
망안에 들어온 털을 칼날이 양쪽으로 움직여가며 절삭하는 방식입니다.
편평한 피부에서는 로터리보다 효율적으로 절삭되며 날의 움직임이 직관적이라 면도하기 수월합니다.
다만 굴곡진 피부에 취약하기 때문에 면도가 덜 되거나 상처 입을 수 있습니다.
로터리형에 비해 저렴합니다.
3) 전기면도기의 장점과 단점
장점
– 건식 면도가 가능하다(시간, 장소 제약 없음)
– 돈이 있어 보인다
– 베일 염려가 없다
– 기전상 날 면도보다 염증 유발을 덜 할 수 있다
단점
– 비싸다
– 면도하는 모습이 날 면도기보다 남자답지 못하다
– 보호망 두께 + 보호망과 날과의 간격만큼 털이 남게 된다
– 날 교체와 세척이 날 면도기에 비해 어렵고 비싸다
– 밀착하는 경우 날 면도기와 마찬가지로 염증을 유발할 수 있다
– 충전이 필요하다
2. 날 면도기
날 면도기도 시간이 지남에 따라 점차 진화해왔습니다.
단일 날에서 다중날 로, 윤활밴드 가 추가되었고, 효율적인 움직임을 위한 관절 이 추가되었고, 진동 을 통해 마찰력을 줄일 수 있게 발전했습니다.
다중날은 단일 날에 비해서 면적이 넓어지기 때문에 피부를 넓게 펴주고 압력의 고른 분산을 통해 면도날에 피부가 끼이는 현상을 막아주어 안전한 밀착 면도가 가능해집니다.
첫 번째 면도날이 지나갈 때 수염을 깎는 과정에서 피부에서 수염을 살짝 들어 올립니다. 수염이 완전히 제거되기 전에 다음 날이 수염의 더 밑부분을 깎게 되는데, 이 과정을 ‘이력현상’이라고 하며 다중날이 단일 날에 비해 더욱 짧은 절삭이 가능한 이유입니다.
그래서 날이 많을수록 좋기 때문에 5-7중 날이 추천되는 것입니다.
날 면도기 뒤쪽의 트리머는 아는 분도 거의 없고 사용하는 분도 거의 없을 것 같네요.
면도기 아래쪽의 고무밴드는 피부를 펴주는 역할을 하고 면도기 위쪽의 윤활밴드는 면도날이 지나가면서 발생하는 마찰열과 날에 의한 피부 손상을 진정시키기 위한 수분 공급 성분으로 되어있습니다. 그래서 시간이 지날수록 윤활밴드가 소모되어 없어지게 되는 것이죠.
그리고 날 면도기 다중날의 간격은 면도 성능과 세척력을 고려하여 만들어집니다. 면도날 사이에 낀 이물질은 대부분 위에서 앞으로 물만 뿌려도 빠져나갈 수 있도록 간격을 넉넉하게 띠워 놓았습니다. 따라서 사용하고 물로만 대충 헹궈도 이물질이 끼지 않을 수 있는 것이죠.
다만 시간이 지날수록 면도기 날 표면에 각질이나 비누 때가 끼는 것 자체는 막을 수가 없습니다.
그래서 면도날이 상하기도 전에 날이 둔해져서 절삭력이 떨어지게 되고 한 달에 한번 이상 면도날을 교체해야 되는 이유가 됩니다.
날 면도기의 대표적인 회사 질레트와 시크, 그리고 일본 회사로 오해받는 우리나라 도루코가 대표적인데요.
시크와 도루코는 그나마 저렴하지만, 질레트 면도기는 매우 비쌉니다. 날도 무척 비싸죠.
그래서 최근에는 정기구독처럼 저렴하게 면도날을 정기 배송해주는 회사들이 생겨났고 이로 인해 좀 더 저렴하게 날 면도기를 이용할 수 있는 시대가 열렸습니다.
날 면도기의 장점과 단점
장점
– 깔끔한 면도가 가능하다
– 면도하면 남자가 된 느낌이며, 멋있다
– 슥슥 밀 때의 손맛
– 전기면도기에 비해 경제적이다
– 무딘 날을 교체하기 쉽고 저렴하다
단점
– 무조건 습식 면도를 해야 한다
– 베이기 쉽다
– 기전상 모낭염을 유발하기 좋다
3. 모낭염 없이 면도하는 법
1) 수분 공급
수염의 강도는 구리선과 비슷한 정도이기 때문에, 무척 고강도의 노동을 매일 해야 하는 상황입니다.
따라서 수염의 강도를 낮추다면 무척 효율적으로 면도를 할 수 있겠죠?
무척 쉬운 방법이 있습니다. 바로 수분을 공급하는 것입니다.
수분을 공급하면 털이 불어나면서 지름이 더 두꺼워지고 부드럽게 변합니다.
촉촉한 수염은 메마른 수염보다 강도가 약해 쉽게 절삭되는 반면 메마른 수염은 절삭이 잘 안되고 절삭력에 저항하기 때문에 수염이 더 당겨지고 당겨진 채로 잘리다 보니 수염이 더 길게 남게 됩니다.
1분 이상의 수분 공급이 필요한데요, 시간 절약을 위해 세안을 먼저 하고 이후에 면도하는 것을 추천드립니다.
세안을 하게 되면 털에 수분이 공급될 뿐만 아니라 각질층에도 수분이 공급되어 매끈해지고 피부 표면이 정리되며 면도에 더 최적화된 피부 상태가 됩니다.
2) 중력 방향으로 면도하기
볼과 목의 피부는 약간 특성이 다릅니다.
볼 쪽은 모낭이 튀어나와있지 않고 중력에 의해 약간 아래쪽으로 기울어져 자라 있는데,
목 쪽은 모낭이 튀어나와 있고 털이 모낭의 지지를 받기 때문에 볼보다 기울어짐이 덜합니다.
털은 자라나는 방향이 모낭에 따라 다르지만 대부분 중력의 영향으로 아래쪽으로 기울어 자라게 됩니다.
중력 방향으로 위에서 아래로 면도를 하면 약간 길게 면도가 되기 때문에 조금 덜 깔끔하게 면도가 되더라도 모낭염이 생길 일은 거의 없습니다.
중력을 거스르는 아래에서 위로 면도를 하면 털이 더 많이 당겨지는 만큼 더 바짝 면도가 돼서 면도는 깔끔하게 되더라도 너무 짧게 잘린 털이 생겨 모낭염이 유발되기 쉬워집니다.
목은 모낭이 튀어나온 만큼 너무 강하게 눌러서 면도를 할 경우 모낭이 다치기 쉽게 때문에 슬라이딩하듯이 가볍게 면도를 하는 것이 좋고 방향 역시 아래에서 위보다는 위에서 아래로 내리는 게 좋습니다.
3) 너무 밀착하지 않기
날 면도기로 면도한 털과 전기면도기로 면도한 털의 단면을 비교한 사진입니다.
모든 털이 저렇게 면도가 되진 않겠지만 기전상 이력현상이 일어나기 힘들고 날의 단면이 작은 전기면도기의 특성상 깔끔하게 잘리기보다는 뜯겨나가듯이 면도가 될 수 밖에는 없습니다.
따라서 날 면도기가 전기면도기보다 면도라는 본질에는 더 충실하다고 볼 수 밖에는 없는데요.
제가 말하고 싶은 건 날 면도기를 쓰라는 것은 아니고 전기면도기는 덜 깔끔하게 면도가 될 수밖에 없다는 점입니다. 면도 자체도 그렇고 앞서 말씀드렸던 것처럼 안전망 두께+안전망과 날과의 간극만큼 털이 길게 남을 수밖에 없죠.
이걸 받아들이고 포기하면 좋은데 이걸 해결하기 위해 전기면도기를 강하게 눌러서 면도를 하면 털과 모낭이 같이 손상될 수 있어 모낭염이 생길 수가 있습니다.
날 면도기에서 역시 마찬가지입니다.
어느 정도 털이 남겨져야 염증이 안 생기는데 너무 강하게 면도기를 피부에 밀착시키면 털도 짧아지고 피부가 끼이거나 모낭이 손상되는 일이 많아질 수밖에 없습니다.
따라서 면도기를 누르는 게 아니라 미끄러뜨리듯이 가볍게 면도하는 것이 모낭염을 막을 수 있는 방법입니다.
4) 제모하기
털이 아예 없어진다면 면도를 할 일이 없어지겠죠. 최근에 제모 가격이 무척 저렴해져서 전기면도기 하나 살 돈으로 5-10회 제모를 받을 수 있습니다.
레이저 제모로 털이 안 나면 얼굴도 훨씬 어려 보이고 24시간 내내 깔끔할뿐더러 면도에 드는 시간을 줄일 수 있으며 모낭염으로부터 해방됩니다.
모낭염이 생기면 통증도 통증이지만 나이가 들 수록 없어지는 시간도 오래 걸리고 흉터와 색소침착을 남길 수 있습니다.
이를 완전히 근절할 수 있기 때문에 면도하기 싫고 털이 없어도 상관없는 분들이라면 레이저 제모를 고려해보시길 추천드립니다.
저는 제모했는데 완전 신세계입니다. 면도에 시간도 안 쓰고 모낭염도 안 나고 면도기 안 사도 되고.
결론
1. 모낭염 없이 면도하려면 깔끔한 면도를 포기하는 게 좋다 (너무 깔끔하게 하려다가 염증 생긴다)
2. 세 가지를 기억하라
– 세안 후 면도
– 중력 방향으로 면도
– 너무 누르지 않기
3. 면도기 날을 잘 세척하고 주기적으로 교체하여 날카로운 상태를 유지해야 한다
4. 개인적으로는 날 면도기> 전기면도기
5. 레이저 제모로 모든 고통과 번뇌로부터 해방되는 걸 추천
입주위 여드름 원인과 예방법 알려드려요.
여드름이 생기는 부위가 신체의 건강상태에 따라
다르게 나타나기도 한다는것을 아시나요?
사춘기 여드름은 T존에 많이 생기는데
이는 피지가 과다하게 분비되는 것이 원인입니다.
하지만 성인의 경우 입 주위 여드름이 자주 나타나는데요.
입 주위 여드름과 신체가 보내는 사인을 자세히 알아봅시다.
수염 & 스트레스와 여드름의 관계
남성과 여성은 신체의 특징이 다릅니다.
남자는 입 주위부터 페이스 라인에 걸쳐 수염이 나는데
이것은 남성 호르몬이 영향 때문입니다.
이 영향으로, 남성은 수염이 짙은부위에 여드름이 나기 쉬워집니다.
여성도 스트레스를 받으면 안드로겐이라는 종류의
남성 호르몬이 증가해서 여드름이 생기게 되는데요.
40대 여성은 폐경이 가까워질수록 여성 호르몬의 분비가 감소하고
반대로 남성 호르몬이 증가해 입 주위에 여드름이 올라오게 됩니다.
위장과 입주위 여드름의 관계
입주변의 여드름은 위장의 피로가 원인일수 있습니다.
– 폭식에 의해 위장의 기능이 떨어져 노폐물이 축적되는 변비가 생겼을 경우
– 스트레스로 인해 위장의 컨디션이 나빠져 호르몬 밸런스가 맞지 많을 경우
– 장내 환경이 좋지않아 비타민 밸런스가 흐트러짐에 따른 피부염.
위장과 입 주위 여드름에는 밀접한 관계가 있습니다.
입 주위에 여드름이 잘생기는 분들은
위장이 피로하지는 않을까 살펴보세요.
외부 자극에 의한 여드름
남성의 경우 면도하여 입 주위에 여드름이 생기기 쉬워지는데요.
면도에 의한 자극으로 각질층까지 같이 손상이 되기 때문입니다.
이렇게 자극이 된 각질이 피지를 막고, 염증을 생기게 합니다.
여성도 입 주위의 잔털을 이렇게 손질하는 분들이 많은데요.
남녀 모두 입 주위 여드름이 생기기 쉬운 사람이라면
얼굴에 면도를 할 때는 피부가 손상되지 않도록 전처리를 주의하세요.
제모후에는 청결함을 유지하도록 하고
보습을 제대로 해줘야 여드름과 염증을 막을수있습니다.
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