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외모 관리 – 나무위키:대문
반면 여자는 평범해도 성형을 하는 경우가 남자에 비해 많다. 그러나 남성과 마찬가지로 여성 역시 객관적 외모 수준과 상관없이 본인이 원하지 않으면 …
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남자 외모관리법 5가지, 이것만 바뀌더라도 삶은 달라진다.
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남자 외모 관리 꿀팁 – 총정리
오늘은 남자 외모 관리 꿀팁에 대해 말해볼까 합니다. 예전에 비해 남자들도 외모에 대해 관리를 하는 일명 그루밍족들이 많아졌습니다.
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주제에 대한 기사 평가 남자 외모 관리
- Author: 셉TV_남자들의 자기관리
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- Date Published: 2020. 7. 16.
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남자 외모관리법 5가지, 이것만 바뀌더라도 삶은 달라진다.
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남자 외모관리법 5가지, 이것만 바뀌더라도 삶은 달라진다.
안녕하세요. 아이S’티입니다.
이번 시간에는 남자분들의 외모관리 방법을 알아보고자 합니다. 이전 콘텐츠에서도 잠시 언급했지만, 저는 외적인 것에 중2때쯤 눈을 뜨기 시작했습니다. 그래서 오늘은 자신의 진짜 면모를 알아가는 방법을 안내해드리는 콘텐츠를 작성해보려 합니다.
많은 분들이 “남자는 돈만 많으면 된다.”라고 생각하시는데요. 이성적 따져봤을 때 그건 남자분들만의 착각인 것 같지만, 착각입니다. 그리고 호불호가 갈리지만, 외적인 것은 아무런 소용이 없다고 말씀하시는 분들이 있다고 말하지만, 정작 누군가를 판단할 때 외적인 것을 무의식적으로 판단합니다. 그러시죠?
“나는 외적인 것으로 판단하지 않아.”라고 말하지만, 멋지거나 예쁜 누군가를 보게 된다면 태도가 달라지게 되죠. 그 의식이 잘못되었다는 것이 아니라, 그런 의식들이 우리 삶에 인식되어 있기 때문이라 생각합니다. 그리고 외적인 것을 신경쓰면 자신감도 올라가고, 사회생활에 있어 많은 도움을 받고, 영향력을 행사할 수 있습니다.
그럼 여러분들에게 제가 관리하는 6가지들을 알려드리겠습니다.
1. 모(毛)
먼저 모(毛)관리입니다. 모에는 여러가지가 포함되겠죠. 먼저 코털, 머리카락, 수염, 눈썹 정도로 보면 될 것 같습니다. 다리털도 있지만, 그것들은 여러분들에게 맡기겠습니다. 애니웨이. 우선 얼굴에 있는 모(毛)들은 인상을 좌우합니다.
코털관리는 거울을 보실 때마다 자주 체크해주는 것이 좋습니다. 귀찮다고 뽑지 마시고요. 깍는걸 추천드립니다. 그리고 요즘 휴대용 코털깎이도 잘 나오기 때문에 코털이 잘 자라시는 분들이라면 하나쯤 휴대하고 다니시는 것도 좋다고 봅니다. 저는 거울 볼 때 활짝 웃어서 코털을 깎습니다. 그 이유는 얼굴 근육이 움직이지 않았을 땐 보이지 않아도, 근육이 크게 움직였을 때 보일 수도 있기 때문입니다.
웃은 상태에서 코털을 정리해주면 훨씬 더 깔끔하게 정리할 수 있습니다. 기계를 사용하신다면 큰 걱정은 없지만, 가위로 깎는 분들이라면 웃은 뒤에 정리하는 걸 추천드립니다.
다음으로 머리카락입니다. 남자분들은 대다수가 트렌드에 맞춰서 헤어 스타일링을 하는데요. 그래서 인지 미용실에 가서 “깔끔하게 잘라주세요.”, “요즘 유행하는 스타일로..”이렇게 말하면, 미용사들은 그냥 진짜 깔끔하게 잘라줍니다.
머리에 대해 신경을 잘 쓰지 않았다면 시행착오를 겪어야 합니다. 어쩔 수 없습니다. 저는 제가 어울리는 머리를 하기 위해 집에서 2시간 거리에 있는 미용실을 다니기도 했습니다. 제가 외적인 것에 예민한 것도 있지만, 그래서 인지 이제는 제 머리를 어떻게 해야 하는지 그리고 어떤식으로 스타일링을 해야 하는지 잘 알게 되었습니다.
헤어 스타일링할 땐 자신의 두상과 얼굴 관상(?)을 고려해서 해야 하는데요. 세부적으로 들어가면 너무 내용이 길어지기 때문에 간단하게 말씀드리면, 인상이 날카롭다면 펌으로 인상을 편안하게 만들어주는 게 좋습니다. 그리고 그냥 푸근한 스타일이고, 남성미가 느껴지지 않는 얼굴이라면 펌을 약간 한 후에 얼굴과 두상에 맞게 커트해주면 될 것 같습니다.
헤어의 경우엔 위에서 말씀드린 것 처럼 누가 알려주는 것보다 직접 부딪혀보고, 시행착오를 겪는게 좋을 것 같습니다. 저도 정말 수 많은 시행착오를 겪었습니다.
수염을 기르는 것도 좋지만, 저는 수염을 기르지 않고, 사회생활이나 사람을 많이 만나분들이라면 수염을 지속적으로 정리하는 걸 추천드립니다. 나중에 면도하는 방법에 대해서 한 번 다뤄보도록 하겠습니다. 수염이 빨리자란다면, 휴대용 면도기를 가지고 다니시면서 정리하세요. 수염이 정리되어 있느냐 있지 않느냐에 따라서도 인상이 많이 달라집니다. 오빠와 아저씨의 경계선이라고 할까요?
눈썹은 미용실 갈 때마다 미용사에게 부탁해서 정리해달라고 말하세요. 그럼 잔털들을 잘 정리해 줍니다. 주위에 보면 그리고 일반적으로 남자분들은 눈썹 정리를 잘 안하시는 것 같은데요. 눈썹의 잔털도 인상에 큰 영향을 줍니다.
모(毛)는 다른 사람에게 보여지는 피부에도 큰 영향을 줍니다. 얼굴에 있는 털이 정리되어 있지 않을 경우 얼굴이 지저분해 보이거나, 칙칙하게 보입니다.
2. 피부
피부관리에 있어 음식이 큰 영향을 주는 것 같습니다. 그리고 스트레스도 피부에 큰 적이죠. 아무리 관리를 해도 스트레스를 많이 받는다면, 얼굴에 금새 뾰루지가 올라옵니다. 그건 몸에서 열을 받아서, 피부로 열을 발산했기 때문이라 생각합니다.
퇴근하시면 꼭 세안을 하고 주무세요. 출근하고 퇴근하면서 얼굴에 각종 먼지와 공해가 뭍어 있습니다. 그걸 그대로 방치한 채 잠에 들게 되면 얼굴에 트러블이 생기게 되고, 피부 계속 안좋아지게 됩니다. 그리고 저는 아침에 운동하고 샤워가 끝나면 4분 정도 완전한 찬물로 얼굴에 찜질을 합니다. 이걸 주기적으로 한 5개월 정도 했더니, 피부가 많이 좋아졌습니다.
제일 중요한 건 피부가 좋을 때 관리를 잘해야 한다는 겁니다. 제가 찬물로 얼굴 찜질을 하게 된 계기는 어떤 피부관리 콘텐츠에서 “클레오파트라”가 매일 아침마다 얼음물에 얼굴을 5분간 담궜다가 뺏다를 반복했다고 합니다. 그걸 보고 한 번 해봤는데 확실히 효과가 있는 것 같고, 이젠 습관이 되어서 샤워가 끝나거나, 점심 시간에 얼굴에 기름이 많이 생기면, 화장실에서 세수를 해줍니다. 완전한 찬물로 말이죠.
그 외에 팩이나 클렌징에 대해선 많이 알고 계실 것 같고요. 애니웨이. 피부는 정말 중요합니다. 두말하면 잔소리이기에 넘어가도록 하겠습니다. 자신의 피부가 좋아질 수 있는 방법들을 한 번 찾아보고, 실천해 보세요.
그리고 얼굴을 손으로 만지지 마세요. 저도 고치고 있는 중이지만, 얼굴에 뭐가 올라오면 자꾸 손이 가네요. 아! 그리고 얼굴에 뾰루지 애매하게 났을 때 전 완전 찬물로 계속 찜질을 해줍니다. 샤워가로 말이죠. 그럼 많이 가라앉더라고요.
3. 몸
계속 쓰다보니, 하나도 중요하지 않은게 없네요. 우선 몸이 좋아지면 여러분들 생활에 활력이 생기게 됩니다. 그리고 굽었던 어깨가 펴지고, 사람들이 조금씩 여러분들을 처다보게 될 겁니다. 그건 인간으로써 당연한거라고 봅니다. 외적인 것이 아니더라도, 건강한 삶을 위해서라도 꾸준히 운동하는 걸 추천드립니다. 운동을 열심히해서 몸에 윤곽이 잡히기 시작하면, 옷태도 좋아집니다.
운동을 해야하는 건 알지만, 시작하기 어렵죠? 그럼 시작을 쉽게 해보세요. 아침에 일어나서 1분간 운동하는 건 정말 어렵지 않습니다. 그런데 시간이 없다면서 그것도 못하고 있죠. 다이어트 약, 보조제 이런 것보다 운동을 실행하는 게 훨씬 더 몸을 좋게 만듭니다. 그리고 몸이 좋아지면 삶을 바라보는 것도 달라지게 되고, 생각도 달라지게 됩니다. 끈기와 인내심도 생기고요.
4. 스타일링
벌써 4번입니다. 1번부터 3번까지 준비되었다면 이제 여러분들의 외적인 포텐을 터트릴 옷을 선택해야 합니다. 개인적으로 쇼핑몰에 있는 코디를 그대로 입는 건 추천드리고 싶지 않습니다. 그 이유는 예쁘게 코디되었다고 하더라도, 계속 그런 스타일을 추구하면 자신에게 맞는 스타일을 찾지 못합니다.
옷입는 것도 연습이 필요하고, 시행착오가 필요합니다. 먼저 자신에게 맞는 색상을 선택하거나 기본적인 것부터 시작하세요. 그리고 매장이나 쇼핑몰에서 구입한 걸 그냥 구입하고 입고 다니지 마시고요. 객관적으로 집에서 여러분 이것저것과 조합해서 입어보세요. 그리고 그 중에서 괜찮은 걸 입고 나가세요.
그리고 밖에 나가서 그걸 심사 받아보세요. 무슨 뜻이냐고요? 여러분들이 옷을 잘 입었다면, 사람들이 계속해서 처다보는 게 느껴질 겁니다. 만약 여러분들에게 아무도 관심을 주지 않거나, 눈길을 주지 않는다면 그저 평범한 겁니다.
나중에 스타일리에 대한 이야기를 한 번 올려보도록 할게요. 흔한 유명한 쇼핑몰에서 구입하지 마세요. 차라리 돈을 모아서 명품티셔츠에 청바지 하나를 입는게 좋습니다. 그러나 그 옷의 포텐을 터트리면, 1-3번이 선행되어야만 됩니다.
옷에 자신이 없다면 우선 간단한 악세사리들로 스타일링을 해보세요. 팔찌 3~4개, 반지 3~4개, 시계 엄청 큰거 이런가 말고요. 정말 심플하면서 살짝 포인트가 될 수 있는 것들로 장만하시는 걸 추천드립니다.
계속 말씀드리는 것지만, “시행착오”가 필요합니다.
그리고 안경 벗어보세요. 완전히 다른 사람이 될 수 도 있습니다. 눈이 안좋으면, 안경 벗고 렌즈착용하는 걸 추천드리고요. 도수가 그렇게 높지 않다면, 최대한 심플한 안경을 쓰는 걸 추천드릴게요.
5. 자신감
5번이 없다면 1-4번을 모두 무용지물로 만듭니다. 반대로 1-4번이 5번을 만들기도 합니다. 아무리 멋진 옷과 몸, 얼굴을 가지고 있어도 자신감이 없으면 여러분들 외적으로 나타나게 됩니다. 쉽게 예시로 들자면, 몸이 아프면 얼굴에 티가 나고, 힘이 없어 보입니다. 이처럼 자신감은 상당히 중요합니다.
그렇다면 어떻게하면 자신감이 생기게 되는 것이냐? 그냥? 개인적으로 그냥 생기진 않습니다. 이것도 마찬가지로 “시행착오”를 겪으면서 자신의 진정한 모습을 찾아가야 합니다. 그렇게 되면 자동적으로 어깨가 펴지고, 말투와 누군가를 바라보는 눈빛이 달라지게 됩니다.
사실 이건 글로 보는 것보다 직접 경험해보시면 사람들이 여러분들을 어떤 시선으로 보는지 느껴야만 알 수 있습니다. 물론 누군가의 잣대와 기준에 따라 사는 건 좋지 않죠. 그러나 이건 누군가를 위해 사는게 아니라, 본인의 삶을 더욱 방대하고 멋지게 살아가는 방법이라 생각합니다.
이것말고도 방대한 양의 정보를 공유를 작성할 수 있지만, 앞으로 조금씩 쪼개가면서 세부적으로 작성해보도록 하겠습니다. 당신이 찾지 못한 당신을 찾을 수 있습니다.
더욱 발전되고 좋은 콘텐츠로 찾아오겠습니다.
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(꿀팁)아무도 알려주지 않는 남자 외모 관리 정보
매우멋부리는사내
안녕하세요!
오늘은 남자 기초관리 꿀팁으로 돌아온
일상다반사 입니다!!!
오래전부터,
남자들도 관리하는 시대 가 열렸습니다~
근데 남자 관리는 참 애매하기도 한데요.
Too much하면 안되고,
남자들끼리 정보를 공유하기도 어렵고,
어디서 강의를 해주는 곳도 없습니다ㅠㅠ
그러다보니,
빈익빈 부익부로
호감형 남자들은 더욱 인기남 이 되고,
방법을 모르는 분들은 점점 더 관리와 멀어지는 결과 가 나오는 것 같습니다ㅠㅠ
오늘은 제가
간단히! 쉽게! ★ 꼭 필요한 관리 방법 4가지★ 만 제시해드리겠습니다.
자!!! 그럼 시작합니다.
0. 눈썹 정리
사진은 래퍼 그레이 님입니다.
보시다시피 머리를 뒤로 넘겨서, 눈썹을 드러낸 모습인데
눈썹이 정말 예쁘죠?
정말 훤칠해보이고, 잔털없이 관리된 모습에서 깔끔한 인상을 줍니다.
눈썹은 관상에서도 영향을 미칠만큼
과거부터 중시되는 요소임을 고려하면,
얼굴 인상에서 간과할 수 없는 부분 인 것 같습니다.
배우 최민용 님도 물론 잘생시겼지만,
눈썹 관리가 안되니까 인물이 많이 하향조정되셨어요ㅠㅠ
인상에 얼마나 많은 영향을 끼치는지 이해하시겠죠?!
( 눈썹 정리 안된 연예인 사진 찾다보니 13년 전 사진까지 거슬러 올라갔네요
그만큼 요즘 눈썹 정리 안하는 분이 없으세요 !! )
★눈썹 관리는 선택이 아닌 필수라 기초 관리방법 0번으로 넣어두었습니다!!!
혹시나 눈썹 모량이 부족하신 분은
반영구 눈썹 문신 시술 받아보시는 것도 괜찮으실 겁니다.
★셀프 눈썹 관리 방법
www.youtube.com/watch?v=p6WwIC47bQ0
참고하실 수 있는 유튜브 영상 첨부했습니다^^
1. 선크림 바르기
혹시 이 사진을 보신 적 있으신가요?
이 사진은 바로 선크림을 바르지 않고, 반 평생을 운전하신 남성분의 피부 사진입니다.
보시다시피,
선크림 없이 햇빛을 받은 부분은 피부가 급격히 노화 되셨네요ㅠㅠ
이렇듯,
선크림은 매일 발라야하는 데일리 필수 아이템 입니다.
스킨과 로션을 바르신 후, 꼭 선크림을 발라주세요!
2. 파운데이션 바르기
요즘 남성분들도 피부에 가벼운 화장을 하는 시대 에요!
알게 모르게 말이죠~
근데 아시죠?
티가 나지않는 그 테두리 내에서 커버하는 것 이
★남자 피부커버의 관건이라는 것 말이죠!
그간 간편한 쓰임과 의료 목적 용품 마케팅으로 인해서,
남자 BB크림이 선풍적인 인기 를 끌었습니다.
하지만, 제가 실제로 다양한 남성용 BB크림, 여성용 BB크림, CC크림
컬러 로션 등을 사용해보니,
왠걸 기름지거나 회색으로 얼굴이 둥둥 뜨는 현상이 생기더라요ㅠㅠ
오랜 고민끝에 정답 을 찾았습니다.
남성분들을 위해,
유분이 적고, 다양한 컬러를 가지며, 대중적으로 사용되는
★파운데이션을 바르는 것이 가장 효율적이라는 생각이 들었습니다.
소개해드린 제품은 ★맥 파운데이션★인데요.
살짝 높은 가격대 를 형성하고 있지만, 쉽게 구할 수 있고,
매장 직원분이 직접 내게 맞는 호수를 친절히 찾아주시더라구요.
그리고, 색상이 정말 다양하게 있어서,
피부가 어두우신 남자분들이 선택하기에 용이 해보였습니다!
혹시나, 매장에서 테스트하시기 민망하시다면,
면접이나 소개팅 때문에 왔다고, 너스레를 떠시면 직원분이 민망하지 않게
빠르게 테스트 도와주실거에요^^
3. 체모 관리
삐져나온 코털, 날개같은 겨드랑이, 종아리에 수북한 털은 정말로
비.호.감.
으로 보일 수 있습니다.
그렇다고, 너무 매끈하게 밀거나 제모를 하기에는 부담스러우셨죠?
그래서 소개해드릴 제품은 올리브영의 레그트리머 입니다.
여러말 하기보다 효과를 사진으로 보여드리겠습니다.
(약혐주의)
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좌측이 레그트리머 사용 후 인데요.
너무 민둥산도 아니고, 적당히 다리털이 있으며, 지저분해보이지도 않는게
딱 보기 좋습니다!!
4. 코튼 향수 뿌리기
유명한 향수들 많죠?
존 바바토스, CK one, 버버리 브릿, 바이레도 발다프리크 등…
향도 좋고, 본인의 개성을 드러내기에도 좋다고 생각합니다.
근데
매일 뿌린다면…?
어쩌면 향에 민감한 분들이 계시다면,
매일 개성강한 향을 맡느라 고역 일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.
그래서 호불호가 갈리지 않으면서,
매일 뿌리기 좋은 향수 를 소개해드릴게요!
바로 클린웜코튼 EDP 입니다.
30ml 기준 34,000원
60ml 기준 55,000원 의 시세를 형성하고 있는데요.
국민 향수라 불릴만큼 높은 선호도를 가지는 향수이고,
( 미국의 클린이라는 브랜드의 제품이라고 합니다. )
향에 관해서는 중간정도의 확산력 에 장시간의 지속력 을 가지고 있다고 하구요.
비누의 순수한 향 을 추구한다고 합니다.
★실제로 여성분들이 정말 좋아한다는 평이 많네요!!!★
위 4+1 방법들을 실천하면서, 훈남으로 깔끔남으로 거듭나시는 이웃분들이 많아지셨으면 좋겠습니다^^
이상, 남자 관리하기 기초편, 포스팅 마치겠습니다!!!
이웃 신청, 댓글, 좋아요 표시는 언제든지 환영입니다!!!
유익하고, 감각적인 팁으로 다시 찾아뵙겠습니다.
감사합니다~
남자 외모 관리 꿀팁
오늘은 남자 외모 관리 꿀팁에 대해 말해볼까 합니다. 예전에 비해 남자들도 외모에 대해 관리를 하는 일명 그루밍족들이 많아졌습니다. 이제는 그루밍족이라는 용어조차도 딱히 의미는 없고 기본적으로 대부분 외모 관리를 한다고 할 수 있는데요, 기본적인 외모 관리 꿀팁을 알려드리겠습니다.
남자 외모
물론 외모를 향상하기 위해서는 눈 수술, 코수술, 피부 시술 같은 것들로 눈에 띄게 바꿀 수 있습니다. 하지만 이런 방법들은 돈과 시간이 들고 아무나 쉽게 실행할 수 없는 것들입니다. 당장 내일부터 바꿀 수 있는 부분부터 약간의 투자만으로 외모 변화를 극대화시킬 수 있는 내용들을 알려드리겠습니다.
눈썹
눈썹은 사람의 인상을 좌우하는 가장 큰 요소 중 하나입니다. 아래 이미지는 단순히 눈썹으로 인상이 바뀐다는 것을 보여주는 예시이지만 잘 다듬은 눈썹은 깔끔한 인상을 줍니다. 눈썹의 형태에 따라 둥근인상, 샤프한 인상, 시크한 인상, 남자다운 인상 등을 보여줄 수 있습니다.
눈썹 관리가 어렵게 느껴지실 수 있지만 올리브영이나 랄라블라같은 화장품 샵에서 셀프 눈썹 관리 제품을 이용해볼 수 있습니다. 하지만 가장 실패 없는 방법은 최초 한 번만 눈썹 관리 샵에서 다듬고 그다음부터 새로 자란 부분만 스스로 다듬는 것을 추천드립니다.
눈썹 칼을 이용하면 쉽게 다듬을 수 있고 1,2주에 한번씩 새롭게 자란 짧은 눈썹만 다듬으면 라인을 유지할 수 있습니다. 눈썹 칼 역시 올리브영에서 쉽게 저렴한 가격으로 구할 수 있습니다.
헤어스타일
남자는 머리빨이라는 이야기는 이제 모르는 사람은 없을정도로 유명한 이야기입니다. 중요한 것은 요즘 유행하는 스타일을 무작정 따라 하는 것이 아니라 내 얼굴형과 체형, 스타일에 어울리는 헤어스타일을 찾는 것입니다.
가장 무난한 것은 투블럭컷, 댄디컷 같이 깔끔한 스타일을 추천드리고 얼굴형이나 스타일에 따라서 포마드나 장발 같은 헤어스타일도 도전해 볼 수 있습니다. 만약 머리를 기르는 중이거나 머리 자를 때가 다되어서 지저분한 상황이라면 차라리 비니나 버킷햇, 볼캡을 쓰는 것을 추천드립니다.
잔털
잔털은 신경 쓰지 않으면 그냥 넘어가기 쉽지만 깔끔하게 관리하는 것이 중요합니다. 가장 티 나는 코털의 경우 최소 1주일에 한번정도는 거울을 보며 삐져나온 콧털을 정리해 줘야합니다. 쪽가위로 잘라도 되고 콧털 정리기도 있으니 제품을 이용해 보시는 것도 좋습니다.
손등 털, 발등 털, 가슴털, 다리털 등 너무 길게 자라거나 지저분해 보인다면 정리해주는 것을 추천드립니다. 눈썹 칼로 쓱쓱 밀면 쉽게 정리할 수 있고 다리털 면도기라는 제품을 이용하면 다리털 숯 정리도 쉽게 할 수 있습니다.
향기
향기는 쉽게 놓치기 쉬운 부분입니다. 본인의 냄새는 본인이 잘 못 느끼기도 하는데요, 기본적으로 매일 샤워를 하시고 최소한 외출 전에는 꼭 샤워를 하시기 바랍니다. 가끔 지나갈 때 악취가 나는 사람들이 있는데 굉장히 호감도가 떨어지고 누구라도 가까이 있고 싶지 않을 것입니다.
향수도 같이 이용하시면 더할 나위 없습니다. 어떠한 향수라도 상관없지만 너무 과하게 뿌리면 오히려 호감이 떨어지기 때문에 적당하게 뿌리시기 바랍니다.
옷에서 나는 담배냄새, 땀냄새 등의 악취도 신경 써줘야 하는 것이 좋겠죠. 섬유탈취제만 잘 뿌려줘도 관리할 수 있습니다. 마지막으로 직장을 다니신다면 점심 식사 후 양치를 하시고 입에 뿌리는 구취제거제도 이용하시면 훨씬 효과가 좋습니다.
자세
자세만 신경 써도 외모를 상승시킬 수 있습니다. 의식하지 않으면 등이 굽거나 거북목인 자세로 생활하기 쉽습니다. 이러한 자세에서부터 풍겨지는 분위기는 그 사람의 인상을 결정합니다. 의식적으로 어깨를 펴고 고개를 들고 다니시고 나쁜 버릇은 없는지도 체크하시고 하나씩 고쳐나가시는 것이 좋습니다.
다리떨기, 코 먹기, 침 뱉기 같은 버릇이 있다면 그 사람의 외모까지 깎아먹는 것이라고 생각합니다. 눈에도 힘을 주고 의식적으로 또렷하게 뜨고, 입을 벌린다거나 하지 않도록 항상 약간의 긴장을 갖고 생활하는 버릇을 들이시기 바랍니다.
화장품
화장품이라고 해서 비비크림, 씨씨크림을 꼭 바를 필요까지는 없습니다. 최소한 선크림을 발라주시면 피부톤도 업되고 잡티도 어느정도 커버할 수 있습니다. 피부 관리적 측면에서도 썬크림은 필수이니 꼭 발라주셔야합니다.
썬크림 외에 하나를 더 발라야 한다면 수분크림입니다. 이 두 가지는 꼭 챙겨주시고 본인 피부에 따라서 팩이나 블랙헤드 제거, 각질 제거, 씨씨크림 등 추가적으로 화장품을 늘려가시기 바랍니다.
패션
그 사람의 패션은 첫인상에서 가장 많은 부분을 보여줄 수 있는 요소입니다. 패션에 대해 이야기하려면 따로 포스팅을 할 정도로 많은 내용이 있지만 간단하게만 말씀드리면 본인의 직업, 위치, 체형과 맞는 스타일을 찾으시는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
본인의 패션 스타일을 찾는 방법은 패션 유튜브, 블로그, 인스타그램 등을 많이 보고 따라 입어보면서 찾으라고 말씀드리고 싶지만 그냥 쉽게 말씀드리면 최대한 깔끔하게 입는 것을 추천드립니다.
화려한 디자인이나 컬러의 옷은 피하고 기본적인 디자인, 무지 디자인의 아이템을 추천드립니다. 무채색 위주로 코디하면 실패할 확률이 낮습니다. 슬림핏은 최대한 피하고 레귤러핏 이상의 제품을 선택하시기 바랍니다. 나이키, 유니클로, 커버낫 같은 인기 많고 무난한 브랜드의 제품을 고르시면 성공 확률이 높습니다.
옷을 구매하실 때에는 남자 온라인 쇼핑몰의 원탑인 무신사를 이용해 보시기 바랍니다. 인기순, 판매량 순 등으로 정렬해서 검색해보면 무난하고 인기 많은 제품들을 쉽게 찾으실 수 있습니다.
이상으로 남자 외모관리 꿀팁을 알려드렸습니다. 다양한 방법이 있지만 효과는 확실하니 당장 시도하실 수 있는것 부터 하나씩 시도해보시기 바랍니다.
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잘생겨지는법 9가지 [남자 외모관리 꿀팁]
잘생겨지는법 이라는 조금은 방대한 주제에 대한 꿀팁을 준비했습니다. 이제 그루밍족이라는 말도 이제 옛말이 되었습니다. 자신을 가꾸고 가치를 높이는 남자가 살아남는 시대입니다. 어떻게 하면 잘생겨지는지 9가지 남자 외모관리 꿀팁을 총정리 해봤습니다.
잘생겨지는법 꿀팁
잘생겨지는법 – 털관리
눈썹 관리
남자-눈썹
눈썹 관리 제일 처음으로 선정한 이유는 그 만큼 간단하지만 중요한, 확실한 방법이기 때문입니다. 눈썹은 사람의 인상을 좌우하는 강력한 요소입니다. 만화에서는 눈썹으로 그 사람의 표정을 표현하기도 하는데요, 눈썹의 모양이 그 사람의 첫인상을 결정하는 중요한 것에는 틀림 없습니다.
눈썹의 종류도 다양합니다. 굵은 눈썹, 얇은 눈썹, 날카로운 눈썹, 둥근 눈썹, 일자눈썹, 각진 눈썹 등등 여러가지 스타일이 있는데 처음 눈썹을 다듬으신다면 혼자 셀프로 하기 보다는 눈썹 관리 샵을 가시는것을 강력히 추천합니다.
대략 2~3만원 정도로 눈썹을 다듬고 라인을 정리한 후에는 주기적으로 집에서 눈썹칼로 셀프 정리만 해주시면 눈썹이 유지됩니다. 매일 눈썹정리를 하면 더 깔끔하고 일관적인 눈썹 모양을 유지할 수 있지만 1주일에 한번 정도만 잘 다듬어 줘도 충분합니다.
눈썹이 옅거나 별로 없다면 눈썹 문신 시술을 받을 필요도 있습니다. 눈썹 문신을 한 직후에는 짱구 눈썹처럼 티가 많이 나니 외부 활동이 없는 기간에 받는것이 좋습니다.
헤어스타일
남자-헤어
남자는 머리빨 이라는 명언은 누구나 공감하시리라 생각되어서 강조할 필요는 없을 것 같습니다. 다만 최신 유행스타일이나 연예인 머리를 따라하는 것은 조금 위험한데요, 사람마다 얼굴형, 체형, 스타일, 인상이 달라서 무작정 헤어스타일을 바꾸는 것은 실패할 확률이 높습니다.
올해 유행했던 아이비리그컷, 일명 유아인 머리나 장발의 경우 어울리기 힘들기도 하고 또 길거리에서 똑같은 머리를 발견했다면 오히려 너무 유행만 쫓는 느낌을 줄 수도 있습니다. 따라서 본인에게 맞는 헤어스타일을 찾는 것이 중요합니다.
나에게 맞는 헤어스타일을 찾는 것은 시간도 필요하고 시행착오도 겪어 봐야 정확히 알 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 덥수룩하고 지저분한 느낌을 주지 않는 깔끔한 느낌을 주는 스타일을 해야 한다는 것입니다. 대표적으로 투블럭 컷이 있고 다운펌으로 옆머리를 깔끔하게 눌러주는 것도 좋습니다.
어떤 헤어스타일을 하시던 짧게는 2주, 길어도 3주에 한번 정도는 미용실을 다니면서 깔끔한 헤어를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 그리고 헤어가 마음에 들지 않거나 애매하다 할 경우에는 차라리 모자나 비니를 쓰는 것이 훨씬 좋습니다.
잔털 정리
털관리의 마지막 단계는 잔털 정리입니다. 코털, 수염 정리는 상대방에게 잘 보이는 부분이기 때문에 매일 거울을 보며 체크하고 관리해줘야 합니다.
사람마다 호불호가 있지만 겨드랑이 털이나 다리 털, 배렛나루, 등도 아예 싹 미는 것은 아니라도 어느 정도 관리 해주는 것이 좋습니다. 바리깡을 구매하면 쉽게 정리할 수 있고 올리브영에서 다리 털 정리기 같이 털 관리 용품을 이용해보시는 것도 추천드립니다.
잘생겨지는법 – 피부 관리
선크림
밝고 깨끗한 피부는 누구에게나 좋은 인상을 줍니다. 피부 관리에는 여러 방법이 있지만 비용이 들더라도 피부과에서 시술을 받는 것이 가장 효과적입니다. 나를 위한 투자라고 생각하시고 피부과와 친해지시는 것이 좋습니다.
현재 피부가 좋더라도 나이가 들고 매일 햇빛을 받게 되면 피부는 노화가 될 수 밖에 없습니다. 선크림은 사계절, 날씨 상관없이 매일 발라줘야 하는 필수품입니다. 선크림을 바르면 피부톤도 밝아지고 잡티가 가려져서 피부가 좋아보이는 효과도 있으니 일석이조입니다. 피부타입에 따라 다르지만 그냥 판매량 많은 선크림 아무거나 사서 바르셔도 안 바른것 보다 백배 좋으니 일단 구매해서 바르시기 바랍니다.
판매량 1위 이니스프리 선크림
그리고 자기전에 수분크림을 발라줘서 피부 관리를 해주는 것도 필수입니다. 다른 여러 화장품은 안바르더라도 선크림과 수분크림은 꼭 바르시기 바랍니다.
그 외에 BB크림이나 CC크림, 앰플 등 여러 화장품이 있는데 본인의 피부에 단점을 가려줄 수 있는 화장품은 사용하는게 좋겠죠. 다만 과하게 발라서 얼굴이 뜨거나 화장한 티가 많이 난다면 오히려 마이너스 요소가 되니 적당량만 사용하시는 것을 추천드립니다.
잘생겨지는법 – 냄새 관리
사회생활을 하면서 마주치는 사람들 중에 유독 안 좋은 냄새를 풍기는 사람들을 볼 수 있습니다. 본인의 냄새는 본인이 알기 어렵습니다. 샤워는 매일 하셔야합니다. 아무리 외모가 매력적이라도 냄새가 나는 사람은 바로 비호감으로 변합니다.
샤워를 해도 담배를 피우는 흡연자나 땀이 많은 사람은 악취가 날 수 있는데요, 향수와 더불어 섬유탈취제를 사용하셔서 악취를 제거하시는 것을 권해드립니다. 양치도 자주 하시고 구취제거제를 이용한다면 더 확실한 효과를 볼 수 있습니다.
냄새 뿐만 아니라 잘 씻는 것은 피부도 깨끗하게 만들어주고 치아도 밝고 하얗게 만들어줘서 상대방에게 좋은 인상을 심어줄 수 있습니다.
잘생겨지는법 – 패션
남자 패션
패션에 관한 이야기를 한다면 하루 종일이라도 이야기 할 수 있을 겁니다. 하지만 간략하게 요약해서 말씀드리겠습니다.
헤어스타일과 마찬가지로 최신 유행하는 패션을 무작정 따라하려 하지 마시고 본인의 외모와 체형, 인상, 직업에 맞게 스타일을 찾아보시는 것이 좋습니다.
가장 중요한 것은 깔끔함 입니다. 패션이 어려우시다면 간단히 말씀드려서 널널한 느낌의 레귤러핏으로 입으시는 것이 가장 무난합니다. 무난한 셔츠나 상의에 청바지, 슬랙스를 매치하고 컨버스, 나이키 포스만 신어도 평타 이상은 갈 수 있습니다.
피해야 할 아이템 (소화하기 쉽지 않은 아이템)으로는 프린팅이 크게 들어간 디자인, 빨강이나 노랑 같은 원색 컬러, 형형색색 화려한 패턴이 들어간 디자인, 딱 붙는 스키니 핏, 클러치백, 뾰족 구두 등이 있으니 이런 제품은 피하시는 것을 추천드립니다.
컬러는 블랙, 화이트, 그레이 위주의 무채색을 베이스로 삼고 여기에 추가로 네이비나 카키, 베이지, 차콜, 라이트그레이 등 무난한 컬러를 매치하시기 바랍니다. 국내 최대 온라인 쇼핑몰인 무신사에서 인기순, 판매량순으로만 검색하셔도 괜찮은 제품들을 많이 찾을 수 있으니 무신사를 이용해보시는 것을 추천드립니다.
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잘생겨지는법 – 운동
운동
위에서 설명해 드린 방법들은 당장 오늘부터 시도하고 바꿀 수 있는 방법이지만 이 방법은 시간과 노력이 많이 필요하지만 그만큼 중요한 방법입니다. 남자들이 몸매 좋은 여자를 좋아하듯 여자도 몸 좋은 남자를 좋아하는 것은 본능입니다.
우락부락 큰 근육을 만들 필요까지는 없고 오히려 호불호가 갈리기 때문에 슬림하고 탄탄한 몸매를 위해 약 3개월에서 6개월 정도만 꾸준히 운동하면 눈에 띄는 변화를 보실 수 있을것입니다. 그리고 어느정도 몸매가 잡히게 되면 유지를 위해서 더욱 꾸준히 하시게 될 겁니다. 운동은 평생하는겁니다.
먹는것 까지가 운동이다 라는 김종국님의 명언처럼 식단 관리도 같이 하는 것이 필수 입니다. 운동과 식단에 관한 자세한 얘기는 다음에 운동 꿀팁으로 다시 정리해보도록 하겠습니다.
잘생겨지는법 – 자세/습관
자세는 운동으로 자연스럽게 바뀌게 되지만 의식적으로 바른 자세를 유지하는 것도 방법입니다. 우리 몸은 편한 상태를 유지하려 하기때문에 신경을 쓰지 않는다면 등이 굽고 목이 나오고 말 그대로 별로인 사람처럼 보일 수 있습니다.
오늘부터라도 자세에 신경을 쓰고 긴장을 주시기 바랍니다. 등을 펴고 가슴을 열고 목을 꼿꼿이 세우고 눈에 힘을 주고 걸을 때에도 걸음걸이에 신경을 써보고, 땅바닥을 보며 걷지 말고 눈에도 약간의 힘을 주어 또렷하게 뜨면 인상이 달라지고 자신감도 더 생기게 될 것입니다.
자세 뿐만 아니라 본인의 습관도 한번 살펴볼 필요가 있습니다. 다리를 자주 떠는지, 침을 뱉는 버릇이 있다거나 코를 먹는다거나 인상을 자주 쓴다거나 하는 본인의 안좋은 버릇은 그 사람의 매력을 한번에 떨어트립니다. 하루 아침에 고치기는 쉽지 않지만 의식을 하고 있는것과 아닌것은 큰 차이가 있기 때문에 본인을 되돌아보고 의식적으로 하지 않도록 해보시는 것을 추천드립니다.
이상으로 잘생겨지는법에 대해 정리를 해봤는데요 요약해서 말씀드리자면 털 관리하고 잘 씻고 썬크림과 수분크림 잘 바르고, 향수와 섬유탈취제, 구취제거제도 사용하고, 옷에 신경 쓰고 운동하고 자세와 습관을 의식해라 가 되겠습니다.
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남자 외모관리좀해라(팁정리)
-면도 제대로 알고해라. 그냥 면도 1000원짜리 이런거사지말고
어차리 오래쓰니깐 비싼거 하나사서 조심스럽게 면도해.
면도크림은 선택이 아니라 필수다.(크림형보다는 젤형을 추천한다.)
안쓰고 막하면 피부다치고 그거상처오래감.
-씻어라
발목이나 발목뒤쪽, 복숭아뼈, 세수할때 귀랑, 귀뒷면 다 깨끗이씻자
목도좀 씻고, 다본다 특히 여자들 귀신같다 청결관해서
안씻으면 냄새남다. 진짜다..
특히 목뒤,배꼽,겨드랑이,X꼬,꼬X,귀뒤 이부분을 빡빡씻어라.
-눈썹 잘 다듬어라. 그거 다이소가면 1,2천원 세묶음으로 팔어 그러니깐 사라.
저눈썹 다듬을줄 몰라요 하는놈들있으면 지금 주먹쥐고 니오른쪽 얼굴 후갈겨라.
아니..게임에서는 적들이 어디있을지 위치까지 감으로때려박는 놈들이
이거못한다고 하는거 말이안된다 유튜브보고배워라
잔털 잘 깎고 난뒤에 눈썹 연필하나 사다가 너무 과하지않게 빈곳 채워주기만해라
2000원미만이다 눈썹이 깔끔해지면 이미지가 달라진다.
-코털 가위하나사라. 이것도 다이소에서 1~2천원이면 산다
콧털 삐져나온것과 심한 입냄새는여자의 천년의 사랑도 만년설로 바꾸게한다.
입냄새는 이빨세번 잘닦고 천장,혓바닥 아랫면윗면 잘닦아라.
칫솔로 닦지말고 혀클리너하나사라 2~3천원이면 산다.이왕이면 솔달린거로 사라
간혹 진짜 병같은게 있어서 냄새나는 친구들은 병원가라.
-거울도 하나사라. 구라안치고 여자들 화장대하나씩 있다.
계속 거울보면서 눈꼽,이 고추가루,콧구멍 콧딱지, 털 다 확인하는거다
그거모르고 상대방이랑 대화했다고 생각해봐라 진짜….어후
내가 자꾸 청결을 강조하는 이유는 일단 사회생활을 하던 집단생활을 하던 몸에서
야리꾸리한 냄새 나는 사람은 남녀노소 불문 비호감이고 그게 그사람 이미지가 된다.
여자들은 더 민감한경우가 절대다수임.남자보다 볓배는 청결에 민감하니깐 유의해라.
-향기를 뿜어라
기본바탕이 된다는 전제하에 향수같은거 하나쓰는것도 좋다.
향수가 비싸다는 인식이 있지만 가격대비 괜찮고 오래쓸수 있는것도 있다.
이 향수라는게 단순 체취라고 생각하면 오산이다 향기는 그사람의 이미지가 될수있다.
사실 향수는 필수는 아니지만 권장한다. 그리고 강조한것처럼 여자는 청결에 민감하다.
향수 살생각없으면 섬유유연제라도 제발 사서 쓰길바란다.
옷빨고 제대로 안말리고 입고다니는 놈들은 지금당장 벽에 머리박아라.
최소한의 노력은 해야될거아니냐. 아니 애초에 어차피 잘생기면 땡임ㅋ 이러는데
안꾸미고 잘생긴애들은 진짜 일상에서 한두명 보기힘든게 현실이야
오히려 잘생긴애들이 자기한테 맞는 스타일을 알아고
더 잘꾸며서 군계일학같은 느낌에 여자들이 대쉬하는거고 ㅇㅋ?
그리고 남자가 제대로 꾸며도 시간들지만 여자에 비할바는 아님..니들 여자들 머리감고 말리는데
얼마나 시간 오래걸리는줄아냐. 조족지혈이란 말을 이때 써야돼 ㅇㅋ?
니들이 바라는 존잘되려고 성형하려면 약학 코 안면뭐시기 이런거해서
2~3천만원은 족히 깨질텐데..
지금내가 말하는거 다지키고 돈엄청나게 쓴다해도 100만원미만이다.
아니 그리고 다이아 원석으로 태어나면 뭐해. 광대고 닦고 가공하고
죽이는 디자인으로 만들어야지 가치가 올라가고 빛이 나는거지
흙더미에 다이아 쳐박아봤자 그냥 돌맹이로밖에 안보이잖아?
근데 내가 계속 뭘 강조했지? 위에꺼 다 지켜도 운동안하면 무용지물이다.
운동해라. 뭐하냐 tv앞이나 침대위에서 의미없이 폰질하는 놈들, 할거없이
뒹글거리는 놈들 당장 나가서 40분 뛰고와라.
10분뒤에 나중에 내일 이런거없다 지금 당장 롸익나우 텨나가~!
-그리고 피부관리좀해라. 사람이 달라보인다. 요즘은 외모도 스펙이고
요즘 20대보면 대학가면 외모차별 심해요?하는데 차별없다는게 말이되냐???
대학말고 사회나가서도그렇고 평생..차별이야 그게 옳다는말은 아닌데
현실에 순응해야지?
특히 여자들이 차별이 더심하게받네 마네 하면서 뭐라고 하는데 그건 성별불문 똑같애
남자도 찌질해보이거나 그냥 착한거빼고는 아무것도 없으면 그냥 호구다.
대학오티든 엠티든 가보면 알꺼다 안꾸미고 배나오고 지저분할때 여자든 남자든 그사람옆에 앉겠냐?ㅋㅋ
심지어 지하철에서도 그런사람옆엔 앉기싫다 그냥 서서가고말지
피부얘기하기전에 강조한다 모든것의 베이스는 운동이다. 운동해라.
운동 방법을 모른다고?그냥뛰어 이자식아!!뛰기만해도 자세가 곧아져 체형이 달라
피부관리라고해봐야 별거없다. 그냥 자기피부가 어떤피분지 알아보고
피부상태가 매우안좋으면 피부과가고
그게아니면 토너,로션,수분크림,썬크림 좀더 추가하고싶으면
BB크림 27호정도면 남자가쓰기 좋다
그거 아주 조금만 발라라 괜히 더 하얘지고싶다고 30호발라서
허옇게 뜨는 참사는 제발 피하길..
BB는 얼굴을 하얗게하는게 목적이아니라 피부를 깔끔해보이게 하기위한거야
그리고 여드름,뾰루지 심한애들은 여드름귬부터 죽여라 여드름균 없애는 비누가 따로있다.
유x피 비누라고 효과는 젤좋다 보통 2~3주정도쓰면 효과나타날거다 만원도안한다.
그외에 코선 살게하고 눈가에 아이라인 살짝 그린다음 지우고 이런거하는데
난안해봐서 잘모르겠다. 내가말한거 토너, 로션, 수분크림, 썬크림은 꼭이다.
특히 썬크림은 꾸준히 바른자와 안바른자는 나중에 확 다르다.
뼈저리게 느낄꺼다.
헤어같은경우는 사람마다 다 다르니깐 미용실 한곳말고
몇번 정도 다른곳 가보고 물어보고 어울리는거 찾을때까지
멈추지마라.
이마가 짧으면 머리 포마드를 하던지 아니면 리젠트컷을 하던지.
왁스 스프레이 어려워보여서 할줄모른다고 하지말고,우리이제 배워보자
미용실사람에세 알려달라고해서 배우든지 쑥쓰러우면 우리에겐 유튜브가 있잖아?
다시말하지만 이것들다 운동안하면 말짱 도루묵이다. 운.동.하.자
-옷같은 경우는 의외로 아주 쉽고 간단하다. 깔끔하게 입어라
너무 포괄적이라고 하는데
그냥 반팔이던 긴팔이던 막 가슴팍에 영어글씨 해골 스컬 드래곤 이런거 그려진거는
쳐다보는거 아니다.
그냥 무지티사라. 디자인도 화려하거나 좀 복잡해 보이는건 피해라.
어렸을적부터 옷에 관심있는 친구들 빼고는 보통 멋있어보이기만 한 옷 고르려고 하는데
니가입으면 안예쁨
패션에 자신없으면 친구 꼬셔서 데려가든지 여동생이나 누나 있으면 데러가라
아무래도 여자가 그런거 잘고른다. 친구없으면 내가 말한거처럼 깔끔하게만 입어.
신발도 단화. 바지도 슬렉스. 청바지 깔끔하거
찢어지고 이런거말고, 그런건 다른패션과 연결고리가되어 있어서 니들에겐 어려워
그냥 깔.끔.한.거/심.플.한.거
깔끔하게 입어도 운동안하면 끝이다. 그러니깐 운동해라
※정리하자면
1.운동해라 2.피부관리 3.헤어스타일 4.옷은 핏에맞고 심플한거로 깜끌하게
외모는 여기까지만하고 내적인거 몇가지만 골라보고 마무리하자
제발 이성 외모 평가하지마라.
속으로라도 하지말란 소리는 못하겠는데 다른사람들 앞에서 웃기다고 재밌다고
떠벌떠벌 거리는 주접떨지말길 바란다.
주변에 그런친구있으면 손절하란소리까진 못하겠고
그냥 웃어넘겨라
제일 없어보니는 짓이니깐 하지말자.
부끄러운행위다.
위에서 말한것들이 많아보일거같은 친구들 있는데 여자들은 더 준비해야돼.
그니깐 여자들 화장빨이라고 욕하는 어리석은 행동하지마라.
자기자신을 꾸미고 가꾸는 노력은 박수쳐줘야된다고 생각한다.
아무것도 하지않고, ‘그래도 나정도면 괜찮은편이지’ 이따위 정신나간 생각을 집어치워라.
니들이 화장빨이라고 손가락질하는 애들..화장해도 저정도냐고 비웃는애들..
걔들은 최소 노력이란건한다.
노력도 없이 무언가가 바뀌고 대접대우를 받을거란 생각을 하는건
정신병 초기증세다.
그러니깐 운동해라
이제 특히 아침마다 보는 거울이 제일 문제인거 나도안다.,
왠지 모르겠지만 아침에 세수하고
거울속에 있는 자신을 볼때마다 늘 새롭지?
늘 잘생겼지? 다각도 거울이다 다각도 사진찍어서봐봐라.
웬 오징어한마리가 흐리멍텅한눈으로
세상을 바라보고 있을거다(나도그랬다ㅠ)
관리하고 운동하고 머리이쁘게하고 옷잘입고
어디가서 주접떠는 행위안하고 자기 할일 제대로 하고,
사람진실되게 대하면 어느시점부터
남녀노소불문하고 사랑받는다.
여자친구도생길꺼야 임마
외모갖고 뭐 이렇게까지 하냐고 말하는 놈들에게 이미 일러두는데
흙수저면 동수저 될려고 노력해야되고
동수저면 은수저되려고 노력해야지
세상 뭐같다고, 타고난애들 개부럽다고
‘아 나도 저래 됐으면 얼마나 좋을까’하는 루저마인드부터 벗어던져라.
너도 바뀔수있어
우리가 이렇게 꾸며도 존잘은 못되도 진짜 훈남까지도 갈수있고
그게아니더라도 흔남은 될수있다.
우리 노력하자 친구들아
아 마지막은..뭐다?운동해라 지금당장 컴터끄고
침대에서 쳐누워있지말고 폰그만 만지고 나가서 뛰고와라 40분.
뛰었다 걸었다해라. ‘내일부터,쫌있다가’그딴거없다
지금당장이다.
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면도 제대로 알고 해라.. 그냥 면도 천원짜리 이런거 사지말고 어차피 오래쓰니깐 비싼거 하나사서 조심스럽게 면도해. 면도 크림은 선택이 아니라 필수다. 안쓰고 막하면 피부다치고 상처 오래감.
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