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닭가슴살로 순살 허니갈릭버터 치킨 만들어봤어요.
기름에 튀기지 않아 가정에서 만들어 먹기도 편하구요,
떡, 고구마, 감자, 단호박 등을 같이 구워서 만들어도 좋아요.
만드는 방법도 간단하지만, 사먹는것 처럼 아주 맛있어요.
*** 계량은 저울(g), 밥스푼(tbsp), 티스푼(tsp) 계량입니다.
[2인분]✤ 재료
– 닭가슴살 2덩이, 250g
– 소금 2꼬집
– 후추가루 약간
– 밀가루 2스푼(16g) 튀김가루 가능(소금생략)
– 가래떡이나 떡볶이떡 130g
✤ 소스
– 무염버터 20g(1.5스푼)
– 다진마늘 1스푼(18g)
– 간장 2.5스푼(17g)
– 식초 2스푼(14g)
– 꿀 3.5스푼(56g)
✤ 토핑(생략가능)
– 크러쉬드레드페퍼
– 통깨
✤ TIP
– 밀가루는 닭고기의 잡내를 잡아주고, 바삭하게 해줘요.
– 밀가루 대신 튀김가루로 변경 가능해요, 단 소금은 생략하세요.
– 식초 넣었지만 신맛나지 않아요, 잡내 제거에 도움이 돼요.
– 떡 대신 닭가슴살1, 고구마, 감자, 단호박으로 변경해도 돼요.
(단, 바로 구우면 안익을 수 있으니, 치킨 크기로 자른 후 전자레인지에서 4분정도 익힌후 구우세요)
– 매콤함을 원한다면, 소스 넣을때 송송 썬 청양고추 넣어주시면 돼요.
– 닭날개나 닭다리살로 하셔도 돼요.
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Source: m.blog.naver.com
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주제에 대한 기사 평가 큐브 닭 가슴살
- Author: 매일맛나 delicious day
- Views: 조회수 1,608,634회
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- Date Published: 2021. 10. 14.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=j0AJeMTtVuE
큐브닭가슴살 : 롯데ON
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[아임닭] 한입 닭가슴살 큐브 6종
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아임닭 닭가슴살 큐브 5종 솔직후기
다이어트 하시는 분들께도 참 괜찮은 닭가슴살인 것 같아요
보통 닭가슴살은 퍽퍽하고 맛이 1도 없지만
아임닭 큐브 닭가슴살은 여러 종류의 맛이 있어 골라 먹기 좋고
더군다나 칼로리도 낮아 안성맞춤인듯해요
열심히 운동하고 맛없는 퍽퍽한 닭가슴살을 억지로 먹는 것보단
맛있는 닭가슴살을 먹는 게 정신건강에도 더 좋겠죠
한 봉지 양이 보기엔 적어 보일진 모르겠지만 먹고 나니 포만감이 금방 오더라구요
배가 아주 든든했어요
★참! 제일 중요한 걸 깜빡했네요ㅠ
닭 냄새에 예민하신 분들도 걱정 마세요~ 닭 냄새 1도 안 나고 맛있는 냄새만 솔솔 나니까요ㅎ
후훗
단점은…. 글쎄, 뭐가 있을까요? 아직까지 단점은 찾지 못했어요!!
닭 냄새가 없어 그저 신기할 따름^_^
다음번엔 샐러드로 만들어서 먹어봐야겠습니다
ㅎㅎㅎㅎㅎ
다이어트도 맛있게, “닭가슴살큐브샐러드”♪
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