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실제로 송아지에 임상실험을 실시한 결과 대장균(E.coli)에 의해 인공설사가 유발된 군에 프로폴리스를 경구로 300mg 아침과 저녁에 투여한 후 6시간이 경과된 후부터 점차적으로 설사가 줄어들고 24시간 후에는 완전히 멈춰 정상적인 상태로 돌아오는 것을 알 수 있었다.
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안녕하세요 오늘은 프로폴리스에 대해 알아보겠습니다.
프로폴리스는 놀라운 효과가 많은데요
혹시 부작용은 없는지
섭취하면 안되는 분들은 어떤 분들인지 알아보겠습니다.
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Track: Special Days — JayJen [Audio Library Release]Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/R9YPyh5cxQc
Free Download / Stream: https://alplus.io/special-days
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🎵 Track Info:
Title: Special Days by JayJen
Genre and Mood: Dance \u0026 Electronic + Bright
License: Royalty-free music for YouTube, Facebook and Instagram videos giving the appropriate credit.
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감사합니다~!
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‘천연 항생제’ 프로폴리스, 주의해야 할 사람은? – 헬스조선
프로폴리스는 대표적인 건강기능식품 중 하나로 꾸준히 인기를 끌고 있다. … 만약 복용 일주일 내에 가려움·복통·두통 등이 생긴다면 즉시 복용을 …
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 11/21/2021
View: 408
프로폴리스 호전반응과 부작용
프로폴리스를 먹은 경우에도 병이 치유되는 과정에서 이와 비슷한 반응이 일어나는 경우가 있습니다. 주된 증상으로서는 얼굴과 몸의 어딘가에 습진, …
Source: www.propolis.co.kr
Date Published: 2/14/2021
View: 7639
프로폴리스의 효능을 아시나요? – 대한민국 정책브리핑
다른 증상으로 3~7일 정도 지나면 몸에 종기가 나거나 가렵고 두통, 미열 등이 일어날 수 있으며 위나 신체 부위에 염증이 있다면 배가 아플 수 있고 설사 …
Source: www.korea.kr
Date Published: 1/14/2021
View: 4081
프로폴리스를 먹으면 안되는 사람,효능과 부작용!! – 네이버 블로그
항암, 통증 완화, 부종 증상 완화, 면역 증간, 항산화 효과 외에 궤양 방지, 감기 및 비염, 외이도염… 치조 염증과 구강점막에 유용, 설사와 복통 완화 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 3/12/2021
View: 7217
프로폴리스 부작용 반드시 알기 – 정책뉴스
하물며 프로폴리스도 마찬가지 아닐까요. 만약 프로폴리스를 먹었는데 경미한 복통이 느껴진다거나 꽃 알레르기 처럼 부기, 가려운, 염증, 발진, 두드러기가 생긴다면 바로 …
Source: arrko.tistory.com
Date Published: 2/19/2022
View: 1597
프로폴리스를 용해시키는 방법 – Korea Science
변비, 설사 등의 장기능을 개선하는 정장작용, 숙. 취예방 작용을 한다. G) 그러면 프로폴리스가 어디에 제일 좋은. 효능이 나타나는가?
Source: www.koreascience.or.kr
Date Published: 5/10/2021
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[프로폴리스의 오해와 진실]프로폴리스의 검증된 효능 그리고 …
꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호 … 편모충증에 의해 발생하는 설사와 복통을 일으키는 인수공통감염 질병 …
Source: hdjungin.tistory.com
Date Published: 5/12/2021
View: 5364
프로폴리스 부작용 알아보기 – 6시내고향
프로폴리스 부작용으로 설사가 나타나는 분들은 처음에는 급성 설사로 시작해 점차적으로 만성 설사로 변한다고 하니 설사 증상이 나타난다면 복용을 …
Source: yomilife.tistory.com
Date Published: 10/18/2022
View: 9009
프로폴리스 부작용 3가지 절대로 먹으면 안 되는 사람은?
특히 프로폴리스 부작용으로 알레르기 반응이 발생할 수 있기 때문에 각별히 주의해야 합니다. 프로폴리스 복용 후 두통, 복통, 설사, 가려움, 두드러기 등의 증상이 생긴 …
Source: healthtips.co.kr
Date Published: 2/4/2021
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- Author: 오늘도 건강
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- Date Published: 2020. 5. 22.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=QaG9Ng3mahA
프로폴리스 설사 예방치료 효과···천연항생물질 역할 사료첨가제 활용 가능성 커
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‘천연 항생제’ 프로폴리스, 주의해야 할 사람은?
‘천연 항생제’ 프로폴리스, 주의해야 할 사람은? 이현정 헬스조선 기자 | 임다은 헬스조선 인턴기자 가 –
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▲ 프로폴리스는 항균·항산화 효과가 뛰어나다/사진=헬스조선 DB
프로폴리스는 대표적인 건강기능식품 중 하나로 꾸준히 인기를 끌고 있다. 프로폴리스는 벌집의 틈을 메우는 물질로 항균·항산화 효과가 뛰어난 것으로 알려져있다. 그러나 몸에 좋다고 해서 무턱대고 먹으면 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다. 프로폴리스를 주의해서 먹어야 하는 사람은 어떤 사람일까?’천연 항생제’라 불리는 프로폴리스는 나무 속 수지 성분과 꿀벌의 타액이 섞여 만들어진다. 벌은 벌집에 침투한 생물의 사체를 프로폴리스로 감싸는데, 세균으로부터 여왕벌을 보호하기 위함이다. 이렇듯 프로폴리스는 세균을 죽이는 항균작용이 뛰어나 식품의약품안전처에서 효능을 인정받았다. 건강기능식품 뿐 아니라 각종 화장품에도 사용된다. 프로폴리스에 든 테르펜류 성분은 항균·항암작용을 해 세균 감염의 위험을 줄이고 노화 방지에 도움이 된다. 또 풍부한 비타민·아미노산·플라보노이드가 세포의 대사활동을 촉진해 면역력을 향상하는 효과가 있다.프로폴리스는 원액을 그대로 먹거나 물에 타서 먹을 수 있다. 물과 프로폴리스의 비율은 100대1이 적절하며, 특유의 냄새가 싫다면 꿀을 조금 넣어도 된다. 하지만 꽃가루 알레르기를 잃는 사람은 주의해서 먹어야 한다. 프로폴리스는 화분(꽃가루)을 매개로 하는 꿀벌이 만든 것이므로, 꽃가루 성분이 들어있기 때문이다. 섭취 전 의사·약사와 충분히 상담한 후 복용을 결정해야 한다. 만약 복용 일주일 내에 가려움·복통·두통 등이 생긴다면 즉시 복용을 멈추고 병원을 찾아야 한다.
프로폴리스의 효능을 아시나요?
프로폴리스는 꿀벌들이 번식과 생존을 위해서 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해져 만들어진 천연 항생 물질이면서 나무진으로 만들어진 벌집이다. 맛은 단맛과 쓴맛이 동시에 존재해 얼얼한 자극이 느껴지기 때문에 강한 맛과 냄새라 생각될 수 있다.벌집의 무균상태를 유지하는 데 꼭 필요한 물질로 성분으로는 유기물과 미네랄이 가장 많으며, 미네랄, 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라보노이드 등 그 외에 104종의 성분도 있다.프로폴리스에는 플라보노이드 성분이 함유돼 있는데 인체 내의 해로운 활성산소를 억제하는 SOD 효소를 활성화하므로 항산화 작용이 뛰어나다. 아리스토텔레스가 쓴 ‘동물기’라는 책에 프로폴리스는 피부질환, 감염에 의한 상처질환에 적합하다고 기록돼 있다.여왕벌이 산란하기 전 벌집 안을 프로폴리스로 해로운 균을 소독한 뒤 안전하게 부화해 유충들이 건강하게 자랄 수 있도록 환경을 조성하는 이유는 그만큼 항균작용이 뛰어나기 때문이다. 타박상, 외상이 생겼을 때 상처 부위에 덧바르면 세균이 체내로 들어오지 않도록 막아주기 때문에 외부로 인한 감염에 도움이 되며 재생하는 능력이 뛰어나 상처 부위가 빨리 낫도록 돕는다. 위염, 기관지염, 비염 등 염증 질환에도 항염효과가 있어 염증을 빨리 가라앉히고 회복하는데 좋다.암의 원인은 보통 체내의 누적된 활성산소 때문에 생기거나 면역이 약해졌을 때 생길 수 있다. 프로폴리스에 함유된 플라보노이드 성분은 인터페론 생성을 촉진하고 그 외에 함유된 수 많은 성분과 결합해 체내의 유입 되면 신진대사를 활성화하고 자가 면역력을 증진해 세포를 건강하게 만들어준다.일본 암 학회에서 프로폴리스의 효능에 관한 연구 중 유방암에 걸린 쥐에게 프로폴리스가 섞인 사료를 투여한 결과 유방암이 30%나 억제된 결과를 발표했다. 항암제 투여로 체내의 백혈구가 감소한 상태에서 프로폴리스가 백혈구 수를 늘리거나 정상 범위로 되돌리는 작용을 하기 때문이다.프로폴리스에는 루틴성분이 풍부하게 함유돼 있어 심장에 관련된 질환 및 당뇨에도 효과가 있다. 강심작용이 뛰어나며 심장의 세포를 보강하고 혈당을 조절해주는 효능도 있다.프로폴리스 추출물에 함유돼 있는 4개의 Di-Ocaffecyl Quinic acid 관련 물질이 함유된 간 보호 효과가 탁월하며 GPT 수준을 낮추고 손상된 간을 보호한다. 프로폴리스의 기능성 성분인 플라보노이드는 중심원소에 비타민 P를 함유하고 있으므로 모세혈관을 확장하고 강화시키므로 심혈관질환, 고혈압 등에 효과적이다.프로폴리스의 복용법 중 진액은 스포이드로 어른은 5방울, 어린이 5~12세는 3방울, 유아 1~4세는 1~2방울부터 시작하는 것이 좋다. 미지근한 물 혹은 우유나 주스, 요구르트에 넣거나 꿀을 같이 넣어서 먹는 것도 좋다. 프로폴리스가 정제된 제품이면 1일 2회 아침과 저녁 식후에 복용하면 된다.프로폴리스는 화분이 섞여 있기 때문에 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 섭취 전에 알레르기 검사를 해보는 것이 필요하고 임신한 여성은 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋다. 다른 증상으로 3~7일 정도 지나면 몸에 종기가 나거나 가렵고 두통, 미열 등이 일어날 수 있으며 위나 신체 부위에 염증이 있다면 배가 아플 수 있고 설사를 할 수 있으므로 증상이 악화하면 중단하는 것이 좋다.하이닥 , ⓒ(주)엠서클, 무단 전재 및 재배포 금지”>
프로폴리스를 먹으면 안되는 사람,효능과 부작용!!
프로폴리스를 먹으면 안되는 사람,효능과 부작용!!
프로폴리스를 먹으면 안 되는 사람,
알레르기를 유발할 수 있는 프로폴리스 그 효능과 부작용 알아보아요.
천연 항생제라 불리는 ‘프로폴리스’ 많이들 알고 계시고
한 번쯤은 드셔보셨지요? 알레르기에 좋다고 알려져 있어서
알레르기체질인 아이들과 꾸준히 먹고 있었는데 우연찮게 부작용에 대해 듣고 깜짝 놀랐습니다.
알레르기체질을 개선해준다고 알고 있던 프로폴리스가 오히려 일부 사람에겐 알레르기를 유발할 수 있답니다.
그럼 프로폴리스가 정확하게 무엇인지 그리고 그 효능과 부작용에 대해 알아 보 갔습니다.
프로폴리스란 PROP(기둥)+POLIS(도시)라는 의미로 도시를 지키는 기둥이란 의미를 내포하고 있어요.
꿀벌이 생존과 번식을 위해 식물에서 채취한 수지와 꿀벌의 타액, 효소를 섞어 벌집의 틈에 발라
병균과 바이러스로부터 유충을 보호하고 말벌, 쥐와 같은 적의 침입을 막으며
산란과 성장, 꿀의 숙성, 보관등을 돕는 물질입니다.
고대 이집트에서도 화농(고름) 방지제로도 사용한 기록이 있을 만큼 오랫동안 민간요법에 많이 이용되어왔어요.
벌의 몸에 박테리아가 없다는 걸 알게 된 프랑스 의사 레미 쇼방이 프로폴리스가 천연항생물질임을 알아냈고
프로폴리스에는 유기물, 무기염류를 비롯 많은 물질이 혼합되어있고 항산화 작용 및 여러 세포활동을 하는
플라보노이드가 100가지 이상 넘게 있어 다양한 효과를 낸다고 합니다.
프로폴리스의 효능
잘 알려진 것과 같이 프로폴리스는 향균 효과가 있어 몸에 침입한 세균을 없애는
향균작용이 있어 천연항생제라고 알려져 있어요.
항암, 통증 완화, 부종 증상 완화, 면역 증간, 항산화 효과 외에 궤양 방지, 감기 및 비염, 외이도염…
치조 염증과 구강점막에 유용, 설사와 복통 완화 식중독균에 의한 급만성 장염에 효과가 있는 것으로 알려져 있어요.
하지만 알고 있는 것보다 실제로 검증된 효능은 이보다 적은데요.
검증된 효능으로는
구강의 감염질환
잇몸이 붓고 피가 나고 대표적 치과 질환인 치은염, 치주병, 치근막염, 구내염에 효능 검증되었어요.
꿀꺽 삼키는 정제된 알약에서는 효과를 보기 어렵고
씹어먹거나 뿌리거나 잇몸에 직접 닿아야 효과를 볼 수 있다고 합니다.
피부 감염 증상
프로폴리스는 백선균에 대한 향균작용이 뛰어나
습진, 건선, 경피증, 단순 포진, 무좀 등에 효과가 있음이 검증되었습니다.
이럴 때 뿌리거나 바르는 용액, 분말 타입이 사용하기 간편할 것 같아요.
귀와 코, 목의 감염 증상
대표적인 세균 감영 증상인 외이도염(귀안의 염증)에 효과가 있습니다.
외이도염은 귀의 통증과 소양증(가려움) 귀에 무언가 꽉 찬 느낌이 드는 증상인데
프로폴리스가 효능이 검증이 되었고, 그 외 임을 삼킬 때 목이 아픈 인후통과
기침을 동반하는 만성 기관지염과 일부 비염에 효능이 있다고 합니다.
소화기관의 감염질환
각종 식중독균에 의해 일어나는 급만성 장염과 편모충증에 의해 발생하는
설사와 복통을 일으키는 질병에 완화 효과가 밝혀졌습니다.
여성의 감염질환
균과 원충들에 의한 여성 생식기 감염증에 효과가 있고
질염과 자궁경부염에 해한 프로폴리스의 치료 효과가 입증.
외음부의 열감이나 가려움증을 동반하는 여러 질염에 효과가 있다고 합니다.
<프포폴리스 원괴) 프로폴리스의 효능에 대해 알아보았는데요. 이제 가장 궁금했던 부작용에 대한 것입니다. 프로폴리스의 부작용 프로폴리스는 알레르기 예방약이라 생각하시는 분들이 많은데 사실 프로폴리스 자체는 알레르기를 유발할 확률이 매우 높은 식품이라고 합니다. 벌꿀이 식물에서 추출한 수지는 여~러 식물에서 채취하기 때문에 평소 꽃가루 알레르기로 천식이나 비염 등이 있다면 프로폴리스를 먹을 때 알레르기 반응이 일어날 수 있다고 합니다. 또한 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 지키기 위해 만든 소독약이기 때문에 프로폴리스 내에는 독성이 분명히 존재하고 독성이 향균작용을 가지는 것고 함께 특정인에게 알레르기를 일으키기도 합니다. 프로폴리스 복용 후 두드러기가 올라온다면 알레르기 반응이 나타난 것이고 복용이나 외용을 바로 중단해야 합니다. 목안이 부어 올라 침 삼킬때마다 통증이 온다면 이것 또한 부작용 일수 있어요. 프로폴리스를 처음 먹을 때는 아주 소량만 먹어보고 테스트를 한 후 점점 양을 늘려보면서 먹거나(복용) 바르거나(외용) 해야 한답니다. 우리 아이들 꽃가루 알레르기가 있는데 계속 복용해 왔었어요. 순간 엄마가 무지해서 아이들 위험에 빠뜨릴뻔했다는 생각이 들더라고요. 다행히 프로폴리스를 먹고 별다른 이상이 없었지만 이상이 왔다고 해도 설마 프로폴리스 때문일 거라고는 상상도 못하고 다른 원인을 찾았을 것 같기도 하고 아찔합니다. 저처럼 비염과 천식 등 기관지가 안 좋은 자녀를 두신 분들이 좋다는 이야기를 듣고 프로폴리스를 먹이는 경우가 있는데 꽃가루 알레르기가 있다면 꼭! 꼭!! 잘 살펴 주셔야 합니다. 좋다고 무작정 먹는 것이 아니라 늘 효능보다 부작용을 먼저 살펴보는 것도 건강을 지키는 또 한가지 방법인 것 같습니다. ⓒ2015“교육블로거 사탕 세 알”all rights reserved.
프로폴리스 부작용 반드시 알기
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프로폴리스의 효능에 대해선 익히 들어서 많이 알고 있으십니다. 염증을 제거하여 면역력을 높여준는 것이 프로폴리스의 대표적 효능이죠. 하지만 프로폴리스 부작용 혹시 알고 있으신가요?
바로 말씀드리자면 자연에서 유래한 천연항생제이지만 한편으론 자연에서 왔기에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
이제부터 설명드릴 내용은 프로폴리스 부작용 사례에 대한 조사글 입니다. 천천히 읽으시고 자신에게 해당하는 사항이 없으신지 확인하시어 안전하게 프로폴리스를 복용 하시길 추천 드립니다.
목차
1. 프로폴리스 성분
2. 프로폴리스 부작용
3. 프로폴리스 부작용 없이 복용하기
1. 프로폴리스 성분
부작용에 대해 알려면 먼저 자신이 가지고 있는 알레르기 기질과 프로폴리스 성분에 대한 비교 절차가 필요합니다. 프로폴리스는 벌꿀이 식물에게서 채집한 미량의 성분 조합으로,
꿀벌과 꿀
지금까지 전 세계적으로 확인된 프로폴리스 종류만 하더라도 1만 6천여종이 달합니다. 이렇게 다중의 프로폴리스가 있음에도 불과하고 공통적인 성분들이 있는데 대표적으로 아래와 같습니다.
* 수지 : 50%
* 밀랍 : 25%
* 지방류 : 10%
* 에스텔류 : 10%
* 미네랄류 : 5%
이와 같은 기초물질이 조합되어 강한 항산화작용을 하고 세균과 바이러스에 대한 살균력을 지니는 것 입니다. 대신 여러 물질이 혼합 되어 있는만큼 자신에게 어떠한 알레르기 반응이 일어날지 모른다는 것이 위험한 요소이지요.
대부분의 사람은 프로폴리스에 부작용이 없지만 간혹 꽃가루 알레르기가 심하거나 꿀벌, 꿀에 대한 알레르기가 있는 사람은 프로폴리스를 드실때 주의해야 합니다.
2. 프로폴리스 부작용
앞서 언급드렸든 프로폴리스는 알러지 반응을 조심하셔야 하는데 이는 꿀알러지와도 비슷합니다. 프로폴리스 부작용 관련하여 가장 주의해야 할 점은 바로 임산부 혹은 큰 수술을 앞둔 분들은 드시지 않을 것을 권고합니다.
프로폴리스의 특성상 피를 맑게하고 혈류를 원활하게 순환시키기에 수술시 피가 잘 안 멈추는 증상이 있을수 있으며 다량의 프로폴리스 섭취는 임신초기에 위험한 요소가 될 수도 있습니다.
금지
또한 유아기의 어린 아기들도 프로폴리스 섭취를 금하도록 합니다. 유아이에 꿀을 먹으면 보툴리누스 중독을 일으키듯 프로폴리스도 잠재적인 위험이 있기 때문입니다.
또한 면역물질, 자연 항생제에 속하는 프로폴리스는 정상인의 몸에 들어가면 면역작용을 도와주지만 때에 따라서 면역력 이상을 불러일으켜 독성 반응을 보일때가 있습니다.
누구나 맞는 예방 접종이지만 간혹 주사를 맞고 혹은 링겔을 맞고 사망하는 뉴스를 심심치 않게 접하는데 이는 사람마다 모두 체질이 다르기 때문에 아무리 실험을 마치고 나온 백신이라 해도 100% 안전함을 보장할 순 없습니다.
하물며 프로폴리스도 마찬가지 아닐까요. 만약 프로폴리스를 먹었는데 경미한 복통이 느껴진다거나 꽃 알레르기 처럼 부기, 가려운, 염증, 발진, 두드러기가 생긴다면 바로 섭취를 중단하셔야 합니다.
앞서 프로폴리스가 피를 맑게 해준다고 했는데 건강 문제상으로 혈액을 묽게하는 약을 이미 복용중이라면 프로폴리스의 섭취를 고려해보셔야 합니다.
즉, 와파린 같은 항응고제나 아스피린을 복용하고 있으시다면 프로폴리스를 소량만 섭취하셔도 된다는 이야기 입니다.
다음으로 소개할 부작용은 꿀 알레르기의 일반적인 증상인데 프로폴리스에도 해당되는 경우가 있으니 잘 보시고 자신에게 증상이 있는지 유심히 확인하셔야 합니다.
꿀 알레르기 초기 증상
* 콧물
* 재채기
* 눈물
* 목이 가렵다
* 두드러기
* 피부가 화끈거린다
* 설사
* 두통
* 구역질
* 과민증
* 불규칙한 심장 박동수
프로폴리스 섭취 후 우의 증상과 비슷한 증상이 발현된다면 섭취를 멈추고 차후를 지켜보아야 할 것입니다. 부디 조심히 그리고 영민히 챙겨드셔서 프로폴리스 부작용 때문에 고생하시지 않기를 당부드립니다.
3. 프로폴리스 부작용 없이 복용하기
프로폴리스 부작용 없이 혹은 부작용이 발생하기 전 알아보는 방법에 대해 글을 정리해놓겠습니다.
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[프로폴리스의 오해와 진실]프로폴리스의 검증된 효능 그리고 부작용
프로폴리스란?
프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 뽑아낸 물질에 자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질입니다. 꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호합니다. 고대 이집트에서도 화농방지제로 사용한 기록이 있을 정도로 인류는 오랫동안 민간약품으로 이용해 왔습니다. 그러던 중 1965년 프랑스의 의사 레미 쇼방이 꿀벌의 몸에 박테리아가 없음을 연구하던 중 프로폴리스가 천연항생물질임을 알아냈습니다.
프로폴리스에는 유기물과 무기염류를 비롯한 많은 물질이 혼합되어 있는데, 항산화작용을 비롯한 여러 세포활동을 하는 플라보노이드가 100종류가 넘게 있어 다양한 효과를 내게 됩니다
프로폴리스에 대한 3가지 오해
프로폴리스는 알레르기 예방약이다?
프로폴리스의 대표적으로 잘못 알려진 효능으로는 알레르기 예방이 있습니다. 아이러니하게도 프로폴리스 자체는 알레르기를 유발 할 확률이 매우 높은 식품입니다. 그래서 처음 섭취 시에는 소량씩 복용하여 알레르기 발생 여부를 필히 살펴야 한다.
프로폴리스는 노화방지에 좋다?
프로폴리스에는 다양한 항산화 물질이 있어 노화방지에 도움이 된다고 추측할 뿐입니다. 아직 프로폴리스와 노화에 대한 체계적인 연구가 이루어지지 않았습니다. 산화반응 또한 노화의 원인이라고 확정되지 않아서, ‘항산화 작용=노화방지’라는 결론은 다소 성급합니다.
프로폴리스는 항암작용, 심장강화에 좋다?
항암작용, 심장강화 등도 부풀려진 효능이라 할 수 있습니다. 프로폴리스에는 워낙 여러 물질이 많아 특정 성분의 기능이 부풀려진 경우가 참 많습니다. 위 작용들에 대한 연구도 아직 본격적으로 이루어 지지 않았습니다.
검증된 효능 : 프로폴리스가 필요한 사람
항균작용
프로폴리스의 주된 효능은 항균작용입니다. 그래서 프로폴리스는 천연 항생제라고 불립니다. 항생제란 몸 속에 침입한 세균을 없애는 약입니다. 프로폴리스에는 이러한 항균작용이 있기 때문에 천연항생제라고 알려진 것입니다.
입, 구강의 감염질환
잇몸이 붓고 출혈이 생기는 대표적 치과질환인 치은염과 치주병, 치근막염에 효능이 있습니다. 참고로 치은염은 잇몸에 국한된 것이고 치주병은 잇몸뼈까지 염증이 생긴 것입니다. 치수 괴저와 구내염 같은 각종 구강질환에도 좋습니다.
피부의 감염 증상
프로폴리스는 백선균에 대한 항균작용이 뛰어나 비듬같이 생기는 인설성 반과 탈모를 동반하는 머리백선에 좋습니다. 그 외 뛰어난 습진, 건선, 경피증, 단순포진, 무좀 등에 응용될 수 있습니다.
귀와 코, 목의 감염증상
대표적인 세균 감염 증상인 외이도염에 효과가 있습니다. 외이도염은 귀의 통증과 간지러움, 이충만감(귀에 무언가가 꽉 찬 느낌)이 주 증상입니다. 프로폴리스가 응용가능한 이비인후과질환은 침을 삼킬 때 목이 아픈 인후통과 함께 기침을 동반하는 만성 기관지염과 일부 비염이 있습니다
여성의 감염질환
균과 원충들에 의한 여성 생식기 감염증에 효과가 있습니다. 연쇄상구균에 의한 질염과 자궁경부염에 대한 프로폴리스의 치료효과가 입증되었습니다. 원충과 진균에 의한 외음부 질환에도 효과가 있습니다. 연한 농성의 포말상 대하( 帶下 )와 외음부 열감이나 가려움증을 동반하는 트리코모나스 질염과 칸디다 알비칸 균에 의한 칸디다 질염에도 응용 가능합니다.
소화기관의 감염질환
편모충증에 의해 발생하는 설사와 복통을 일으키는 인수공통감염 질병 대한 완화효과가 밝혀졌습니다. 그리고 각종 식중독균에 의해 일어난 급만성 장염에도 효과가 있습니다.
여기까지 프로폴리스를 복용하면 좋은 증상들입니다. 하지만 위 증상이 심하다면 당연히 병원이나 한의원을 찾아서 적극적으로 치료해야 한다. 프로폴리스는 이런 질병을 만성적으로 앓고 계신 분들에게 바람직할 것입니다. 그래서 상기 증상이 없는 분들은 먹지 않는 것이 좋습니다.
프로폴리스의 부작용
프로폴리스는 다른 건강기능식품에 비해 부작용이 확실한 편입니다. 꿀벌이 자신의 집을 지키기 위해 만든 소독약이기 때문에 프로폴리스 내에는 독성(Toxicity)이 분명히 존재합니다. 독성이 항균작용을 가지는 것과 함께 특정인에게는 알레르기를 일으키게 됩니다. 대표적인 것이 알레르기성 접촉성피부염입니다.
프로폴리스 복용 후에 두드러기가 나고 뾰루지 같은 것이 붉게 올라온다면 알레르기 반응이 나타나는 것입니다. 프로폴리스를 섭취한 사람들 중 상당수가 이런 증상을 호소한다. 복용이나 외용을 바로 중단해야 합니다.
목 안이 부어올라 침 삼킬 때마다 통증을 호소하는 것은 또 다른 부작용입다. 역시 복용을 중단하고 가라앉기를 기다려야 합니다. 그래서 프로폴리스를 처음 먹을 때는 알레르기 반응이 일어날 수 있으니 아주 소량을 먼저 먹어 테스트를 해야 합니다.
프로폴리스는 벌꿀이 식물에서 추출한 화분 등 여러 물질과 벌의 분비물을 합쳐서 만든 것 입니다. 평소에 꽃가루 알레르기로 인해 천식이나 비염 등이 있다면 프로폴리스를 먹었을 때 알러지 반응이 일어날 수 있습니다.
이웃한의사 온라인 상담실의 Best Q&A Q: 고등학생인 딸이 코주변에 여드름도 많이 나고 시험기간엔 혓바닥에 뾰루지도 많이 생겨서 스트레스를 많이 받습니다. 프로폴리스가 여드름에 좋다는데 진짜인가요? A: 반은맞고 반은 틀립니다. 여드름의 원인은 매우 여러가지입니다. 과도한 피지,청소년기 호르몬불균형, 그리고 P.acnes라는 균 때문일수도 있습니다. 이중 P.acnes에 의한 여드름이 원인이라면 프로폴리스에 의해 좋아질수도 있습니다. 다른경우일때는 결과를 기대하기 힘들 수있구요. 항상 시작하실땐 알레르기반응에 주의하면서 소량부터 시작하세요! Q: 족저근막염을 앓고 있습니다. 프로폴리스가 도움이 될까요? A: 발바닥이 많이 아프시겠어요. 결론먼저 말씀드리면 족저근막염에는 큰 효과가 없을 것 같습니다. 프로폴리스는 외부에서 침입한 바이러스나 세균으로 인해 생긴 염증을 제거하는데 효과적입니다. 하지만 족저근막염은 외부 세균이 아닌 발바닥의 족저근막의 과도한 부하로 인해 생기는 염증이기 때문에 프로폴리스와는 큰 연관이 없을 듯 합니다. 물론 프로폴리스에 항균작용 이외에 항염증 작용이 있지만 족저근막염에 미치는 영향은 적을것 같습니다. 대신 발바닥에 통증이 있으실 때 틈틈히 얼음찜질 해주세요! Q: 엄마께서 대상포진이 생기셨는데 병원에 입원치료 하시고 퇴원하셨지만 완쾌가 안되서 약을 계속 드시고 계십니다. 수포는 가라앉았지만 저림 증상이나 기력이 쇄해지셔서 예전같지 않습니다. 주변에서 프로폴리스를 먹으면 좋다고 하는데 어떨까요? A: 프로폴리스가 대상포진에도 효과가 있다는 인터넷 글들이 많네요. 프로폴리스가 항바이러스 효능이 있지만, 대상포진을 일으키는 수두-대상포진 바이러스(Herpes-zoster v.)에 효과가 있다는 논문은 제가 찾아본 바로는 없습니다. 대상포진을 직접적으로 일으키는 바이러스에는 밝혀진 효가가 없는 것 같습니다. 기본적으로 수두-대상포진바이러스는 수 많은 사람들의 몸에 잠복해있다가 면역이 약해지거나 심한 스트레스로 몸이 약해지면 활동하는 질병입니다. 프로폴리스보다는, 일단 어머니께서 기력을 회복하시는 것이 우선이라고 생각됩니다!
보충 : 프로폴리스가 효과적인 세균과 바이러스 프로폴리스가 모든 바이러스와 세균에 효과가 있는 것은 아닙니다. 프로폴리스가 유효하다고 알려진 바이러스는 대표적인 감기 바이러스인 인플루엔자 바이러스, 입술과 음부에 포진을 일으키는 단순헤르페스 바이러스, 목과 눈에 염증을 일으키는 아데노 바이러스, 백시니아 등있습니다. 세균으로는 식중독과 국소염증을 일으키는 황색 포도상구균과 연쇄상구균, 그리고 대장균에 대한 항균활동이 보고되었습니다. 진균은 무좀을 일으키는 백선균, 질과 구강에 칸디다증을 일으키는 칸디다 알비칸균의 활동을 방해하는 작용이 있습니다. 마지막으로 트리코모나스 질염을 일으키는 트리코모나스 원충에 대해 효과가 있습니다.
토막상식 바이러스 : 세균보다 수백배 작고, 구조도 단순하다 세균 : 단세포 생명체, 크기(0.5μm~0.5mm), 자가 복제 능력이 있다. 진균 : 곰팡이, 세균보다 100배 크지만 구조는 더 원시적이다. 원충 : 단세포 진핵생물. 운동, 음식물섭취, 배설 등을 한다.
참고
– Propolis: recent advances in chemistry and plant origin
Vassya S. Apidologie 31 (2000) 3–15
– Propolis: chemical composition, biological properties and therapeutic activity
MC Marcucci Apidologie (1995) 26, 83-99
– Antibacterial properties of propolis (bee glue)
J M Grange. Journal of the Royal Society of Medicine Volume 83 (1990) 159
프로폴리스 부작용 알아보기
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꿀벌들이 여러 식물들에게서 뽑아낸 점도가 높은 액체와같은 물질에 꿀벌의 침과 효소 등을 섞어만든 물질을 프로폴리스라고 합니다. 독성이 전혀 없고 건강식품으로 유명해 최근에 많은 분들이 건강을 위해 찾고 있습니다. 하지만 이 천연 항생제라고 불리는 프로폴리스도 부작용이 있다고 하는데요, 오늘은 프로폴리스의 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
우선 프로폴리스 효능에 대해서 알아보면, 프로폴리스의 중요한 약리작용은 플라보노이드에 의해 일어나는데 이 성분은 인체의 면역체계와 직접적으로 관련되어 있다고 합니다.
플라보노이드는 혈액정화를 통해 세포막을 강화시키고 세포작용을 활발하게 해 바이러스 등이 침입하기 어려운 튼튼한 결합조직을 만들고 모세혈관을 확장하고 강화하는 효능이 있다고 합니다.
따라서 고혈압과 동맥경화증 같은 혈관계 질환을 예방해 주고 상처와 오염된 조직을 재생하는 능력이 뛰어나며 항암, 항염, 지혈, 진통완화 작용을 하는데 특히 항염증 작용이 탁월하다고 하며 뿐만 아니라 항알레르기 작용도 프로폴리스 효능의 중요한 기능으로 알레르기 과민반응으로 인한 질병인 비염, 아토피, 천식, 유행성 결막염 등을 완화하는 작용을 한다고 합니다.
이밖에도 프로폴리스 효능을 위해 꾸준히 복용하면 감기나 몸살은 물론 면역력 감소에 의해 발병하는 질병을 완화 및 예방할 수 있으며 혈당지수 관리와 혈행개선에 도움이 되고 위의 염증 개선과 순환기계의 건강에 효과가 있어 천연 항생제라고 불릴만큼 면역력에 굉장히 좋은 효과가 있습니다.
부작용에 대해서 살펴보면 프로폴리스의 부작용 대부분 알레르기가 대표적입니다.
원액을 그냥 드신분들도 있는데 알약의 경우라면 그냥 먹어도 무방하겠지만 알약이 아닌 희색해서 먹는것은 원액을 먹었을때 붓는 경우가 있다고 합니다. 이럴경우 복용을 중단하고 괜찮아지면 제대로된 복용방법대로 섭취하면 된다고 합니다.
프로폴리스는 꿀벌이 나무나 꽃에서 얻은 성분으로 만들어집니다. 그래서 꽃가루 등에 알레르기가 있는 분들은 프로폴리스를 복용할 경우 몸에 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 아무리 천연물질이라고 하더라도 꽃가루 알레르기가 있으신 분들은 피하시는 것이 좋습니다.
몸에 두드러기 같은 발진이 일어나기도 하는데 이것은 프로폴리스의 명현현상이라고도 하는데 프로폴리스가 몸속 독소를 빼내는것이라지만 아직까지 과학적으로 증명된것은 없다고 합니다. 그렇기 때문에 두드러기가 발생하면 몇주 중단하고 다시 섭취를 해보고 그래도 두드러기가 계속 발생한다면 섭취를 중단하는 것이 좋다고 합니다.
그리고 간혹 복용하는 분들에 따라서 불면증이나 설사가 나타나는 경우가 있다고 합니다.
프로폴리스 부작용으로 설사가 나타나는 분들은 처음에는 급성 설사로 시작해 점차적으로 만성 설사로 변한다고 하니 설사 증상이 나타난다면 복용을 잠시 중단했다가 며칠간의 텀을 두고 다시 복용을 해서 똑같은 설사 증상이 나타난다면 복용을 중지해야 합니다.
프로폴리스 섭취하면 안되는 사람들을 정리해서 살펴보면 임산부와 수유기의 여성은 섭취를 피해야하고 천식이 있는사람, 돌전 아기들이 꿀을 섭취했을때 사망할수도 있는 경우가 있기 때문에 특히 1살이하의 어린아이들, 꿀, 로얄젤리에 부작용이 있는 사람, 위에서 말씀드린 것처럼 꽃 알레르기가 있으신 분들은 특히 유의해야 한다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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프로폴리스 부작용 3가지 절대로 먹으면 안 되는 사람은?
프로폴리스는 강력한 항균 효과를 가지고 있어서 천연 항생제라고 불리는 물질입니다. 프로폴리스는 강력한 항균 작용과 항산화 효과가 있어서 건강에 이로운 성분이지만 체질에 따라 알레르기가 유발될 수 있어 주의가 필요합니다. 프로폴리스 부작용과 효능, 복용법에 대해 설명하겠습니다.
프로폴리스란?
프로폴리스는 벌이 식물의 수지를 자신의 침과 섞어 만드는 물질입니다. 외부의 세균으로부터 벌집을 지키기 위해서 벌통의 표면에 발라 밀봉을 하는 용도로 사용합니다. 프로폴리스의 구성 성분은 수지 50%, 에센셜 오일 10%, 밀랍 30%, 유기화합물 5%, 화분 5%와 100여 가지의 영양소가 함유되어 있습니다. 또 플라보노이드 등의 강력한 천연 항생 물질이 함유되어 있어서 건강에 유해한 미생물과 세균을 억제하는 효능이 탁월합니다.
프로폴리스 부작용
프로폴리스는 화장품, 건강보조제, 음료, 식품 등 매우 다양한 용도로 활용되고 있습니다. 하지만 개인의 체질에 따라 알레르기 반응이 발생할 수 있어 각별히 주의해야 합니다. 지금부터 주의해야 하는 프로폴리스 부작용과 증상에 대해 설명하겠습니다.
1. 알레르기 반응이 발생할 수 있다.
다양한 프로폴리스 부작용 중 가장 주의해야 하는 것은 알레르기입니다. 프로폴리스는 벌이 식물의 수지와 자신의 침을 섞어서 만드는 물질입니다. 그렇기 때문에 꽃가루나 식물에 알레르기를 가진 사람은 프로폴리스도 알레르기 반응이 발생할 가능성이 매우 높습니다. 특히 꽃가루 때문에 비염이나 천식을 앓는 사람은 프로폴리스 복용에 각별히 주의해야 합니다. 또 프로폴리스 복용 후 호흡 곤란 등의 아나필락시스 증상이 발견될 경우에는 즉시 병원에 방문하여 치료를 받아야 합니다.
2. 독성을 유발할 수 있다.
프로폴리스는 벌이 외부의 세균과 박테리아로부터 벌집을 지키기 위해 사용하는 소독약입니다. 덕분에 사람이 복용을 해도 세균과 박테리아에 대한 저항성을 높일 수 있지만 개인의 체질에 따라 오히려 독성으로 작용할 가능성도 있습니다. 프로폴리스 복용 후 발진, 여드름, 두드러기, 설사 등의 증상이 발생한다면 복용을 즉시 중단해야 합니다.
3. 출혈 위험성이 높아질 수 있다.
프로폴리스는 혈액 순환을 개선하고 혈전의 생성을 억제하는 효과가 있습니다. 하지만 항응고제를 복용하고 있거나 출혈성 질환을 가진 사람에게 출혈 위험성을 높일 수 있습니다. 또 수술을 앞두고 있는 사람도 잠시 복용을 중단하는 것이 좋습니다.
프로폴리스 효능
천연 항생제라고 불리는 프로폴리스는 강력한 항균 효과를 가지고 있어서 세균과 박테리아를 억제하는 효능이 있습니다. 프로폴리스의 핵심 성분은 강력한 항산화 효과를 가지고 있는 플라보노이드입니다. 플라보노이드는 면역력 증진, 노화 방지, 각질 제거, 염증성 질환 예방, 피부 보습, 피부 탄력, 피부 질환 예방 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 또 구강 내 항균 작용 효과가 있어서 구내염이나 잇몸 질환을 예방하는데 효과적입니다. 그리고 프로폴리스는 알코올 분해 효소인 ALDH의 생성을 촉진해서 음주 후 혈중 알코올 농도를 낮춥니다. 또 GOT, GPT 등의 간수치를 저하시키는 효과도 있습니다.
항산화 효과
감염 예방
면역력 증진
상처 치유
염증성 질환 억제
감염성 질환 예방
피부 보습
구강 질환 예방
혈당 조절
항암 효과
고혈압 완화
골다공증 예방
골밀도 증가
식중독 예방
기관지 건강 증진
간수치 개선
위염 예방
호흡기 질환 예방
구취 제거
세균 감염 예방
프로폴리스 복용법
프로폴리스 원액은 그대로 먹거나 물에 타서 먹으면 됩니다. 물과 프로폴리스의 비율은 100:1 정도가 가장 적당합니다. 프로폴리스 영양제는 제품의 설명서에서 안내하는 복용법에 따라 드시면 됩니다. 프로폴리스 스프레이는 구강에 1일 1회 정도 분사하여 사용하면 됩니다. 예민한 체질은 프로폴리스 섭취 전 의사나 약사와 충분히 상담 후 복용을 결정하는 것이 좋습니다.
면역력 증진에 좋은 프로폴리스가 건강기능식품으로 큰 인기를 얻고 있지만 체질에 맞지 않으면 오히려 건강을 해칠 수 있어 복용에 주의가 필요합니다. 특히 프로폴리스 부작용으로 알레르기 반응이 발생할 수 있기 때문에 각별히 주의해야 합니다. 프로폴리스 복용 후 두통, 복통, 설사, 가려움, 두드러기 등의 증상이 생긴다면 즉시 복용을 중단하고 전문의에게 상담을 받아야 합니다.
프로폴리스 복용 후기
평소 면역력이 약하고 구내염이 자주 생기는 체질인데 프로폴리스를 복용하고 부터 구내염 발생이 크게 줄어들었습니다. 또 감기, 여드름, 두드러기, 피부 건조 등의 증상 개선에도 만족스러운 효과를 느끼고 있습니다. 프로폴리스 가격이 1개월 분에 1만원 정도로 매우 저렴하기 때문에 경제적으로 전혀 부담스럽지 않다는 장점이 있습니다. 또 장기 복용해도 안전하기 때문에 안심하고 복용할 수 있습니다. 복용 초기에는 프로폴리스 부작용이 걱정되었지만 전혀 건강상의 문제 없이 복용하고 있습니다.
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